Depuis quelques semaines à chaque fois que je cours j'ai des fortes douleurs dans les mollets (plus ou moins intenses), même après 3 jours de repos. Au bout de 10 foulées je ressens déjà la douleur.
Ça me fait rien quand je marche. Même en faisant un badminton tranquillement j'ai mal.
J'arrive à continuer en forçant mais y a un moment où c'est trop.
Je m'étire après chaque fois que je m'entraine.
Flemme d'aller chez le médecin pour ça. Des idées ?