Liste des sujets
[Exercice] Améliorer détente.
Ah oui j'avais pas vu ton age ! Tu as encore une grosse marge de progression alors!
! Tu as encore une grosse marge de progression alors!
Ben moi j'ai 20 ans, je mesure 1m95 et je dunke pas
Fais du squat et de la pliométrie et tu violenteras les anneaux!
La plio je fais que sa de met journee, elle augmente ta detente, ta vitesse, ton endurance
je fais que sa de met journee, elle augmente ta detente, ta vitesse, ton endurance
Fais pas de pliometrie faut avoir fini sa croissance pour pas avoir de souci
Sous forums