salut je joue au basket depuis 4 ans et j'ai 14 ans.
je me suis bléssé ( fracture) et je n'est donc pas pu jouer pendant 3 mois . mes potes pendant ce temps on vachement progressé .. j'ai repris après 3 moi mais j'étais devenu nul mais nul a chier ... ( alors qu'avant et sans me vanter je me débrouiller super bien)et depuis je n'arrive plus a ravoir un niveau normal je rate presque touts mes shoots ... :help:
alors je me demande comment retrouver un niveau normal merci d'avance ;)

Un seul et unique topic suffit emplement,il faut t'entrainer pour que ton niveau revienne,c'est logique...

s'est ce que je fais tu va peut etre pas me croire mais je m'entraine durement chez moi ... j'ai essayé de changer ma technique de shoot en posant ma main différement sur le ballon et sa a empiré la balle dérive completement ...

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-29-7534585-1-0-1-0-tuto-commencer-le-basket-age-ou-blessure.htm