1M58 (12 ans) pour 66 kilos ca va m'empecher de jouer au basket ou pas ?

enfin si sa va me gener ?

Je ne crois pas que tu ais la notion de ce qu'est un joueur de Basketball mon ami ...

Un Basketteur baraqué est le must, à condition que ce soit du muscle.

Kwiry46

Tu risques de grandir encore. Si dans ta famille tu as des gens plutôt grands, ça peut être intéressant pour les prochaines années. Faut travailler la détente, faut effectivement se muscler, et travailler le shoot, travailler le dribble, travailler les fondamentaux, bref même si la taille fait beaucoup dans le basket, en bossant bien tu peux réussir déjà des trucs pas mal.

Tu es quand même assez grand pour tes 12 ans ! Quelle taille font tes parents ?

Mais ne t'inquiète pas, surtout chez les plus jeunes le physique ne dérange pas, c'est principalement la technique au début

ma mere fait 1M62 et mon pere 1M79

ton poids n'est pas un problème, si c'est du muscle ça va mais si c'est un peu graisseux il faudrait juste que tu atteigne les 60 kilos pour ensuite travailler ton physique.
faire des exos de détente, de la muscu ...

Bref régime ou pas ?!

on va pas parler de régime mais ne mange pas entre les repas, mange de tout mais pas en grosse quantité (je sais c'est dur à ton âge) et essaye d'aller courir ! (un maigre qui te parle)

au temps la taille il y a rien à faire autant le poids c'est juste une question de régime alimentaire...

Non le poids depend aussi de la morphologie

tu as beau avoir une morphologie d'obèse si tu suis un régime sec tu seras maigre, je sais de quoi je parle

Non pas de régime, surtout pas à 12 ans !

Pour ta taille adulte tu devrais arriver vers 1m75 environ. Commence déjà à bien apprendre à maîtriser la balle pour être un bon meneur

Je connais quelqu'un qui bouffe n'importe quoi et a n'importe quelle heure et il a jamais grossi

d'accord avec Super-Titus pas de régime à 12 ans !

Merci donc pas de régime et manger régulièrement.
pour moi ca seras apres le Ramadan car au Ramadan t'es obligé de ne pas manger régulièrement.

vous etes fou vous dite de faire de la muscu il a 12 ans vous etes taré !

Les régimes ça sert à rien, l'important c'est que tu fasses un effort physique régulier.

Tu peux commencer la muscu a 12 ans
La muscu n'arrête pas la croissance comme les gens disent. Commence avec des poids légers en sets de 5 x 5 répétitions ( pour la force ) & tu augmenteras les poids quand tu seras capable de faire 5x5 facilement

Non la muscu c'est dangereux a douze ans. Et en plus ce sera extrêmement dur pour lui parce que ses muscles ne sont pas développés. C'est de la connerie pure que de faire de la musculation a cet âge.

si tu le dis