salu ta kel age degrace38 g un pe pré la meme detante

j´ai 23ans

tu jou en club? c koi la mesur de ta detente moi 55cm oféte g 15ans

moi j´ai 14 et j´ai 55 voir 60 sans etre dans un sport etude ni rien juste minimes france avec 2 entrainement par semaine...j´ai faille etre pris au tiz l´an passe pck j´avais pas un bon geste de shoot...enfin bon ! je m´acroche tranquil mais je rentre pas le ballon je sais pas quel appel de pied prendre.

a 14 ans j´avais entre 75 et 80 cm de detente, et je jouais pas en minime france mais en departemental. enfin maintenan jsui en cadet france.

ma détente approximative, est de 75 à 80 cm en détente sèche et 95cm à 1 m, j´ai joué en région y´a 3 ans, j´avais a peu prés 1.15m de detente je dunkais avec un taille 7 à 3m05 puis j´ai arrêté pendant 2ans et demi là j´ai rattaqué dans un club à un petit niveau pour me faire plaisir. j´ai été terriblement déçu de constater le niveau auquel je suis descendu, moins adroit, moins de detente, le shoot revient assez vite, on a fait un match amical contre monteuil, une équipe qui monte cette année en nationale, j´ai colé 18 point 4/5 à 3points et le reste double pas et shoot à mi-distance!
coté detente, j´ai réussi à en placer quelque uns mais pas aussi net et puissant qu´avant! je dois avoir une video d´une de mes claquettes d´ikl ya trois ans, je vais voir si je peux la retrouver

ça y est j´ai retrouvé un video d´il y a trois ans

http://rapidshare.de/files/4990977/degracedunk.AVI.html

le panneau est bien à 3.05 et le petit gars d1.73m avec 1m10 de detente c´est moi