Samedi... Déchirure des ligaments de la cheville j'ai encore 7 semaines a béquilles et 13 sans sport

Aujourd'hui : élongation de l'épaule quand j'ai bashé un mec, ça fait hyper mal ! Je suis pas encore allé voir le médecin mais j'irai pas, je veux pas qu'il me fasse arrêter le sport pendant des semaines

entorce a la cheville, bequille pendant un mois
et aussi entorce à un doigt pendant un mois, et une vingtaine d'entorce aux doigts mais pas très grave car je continuais à jouer, pendant 1-2 semaines
PS : je m'en suis fait une cet aprem au petit doigt, quand je le plis ça fait un peu mal mais sinon ça va
a part des entorces, j'ai eu aucune blessure grave, donc encore j'ai de la chance

-fracture poignet gauche
-fracture petit doigt main droite avec arrachement de l'ongle par sa base (horrible)
-entorse multiples aux chevilles

Déchirure du mollet droit ( quand on saute pas correctement, cela peut faire très mal).

Entorse de la cheville gauche en novembre dernier (mais j'ai marqué) et sinon plusieurs trucs mais rien de bien méchant (notamment une tendinite au poignet droit actuellement, mais je pense rejouer mardi prochain)

J'en ai eu une seule entorse du genoux je revenais en défense je saute pour aller au rebond et un adversaire me bois une nom je tombe sur le genoux j'ai fais la moitie du match sur le banc j'insiste pour rentrer j'arrive pas a courir je resors

Me pousse*

Je suis au rebond, un gars me défonce littéralement par derrière pour choper la balle, je tombe, je mets les mains par réflexe, et CRAAAC

Moi par une erreur de défense j'ai du faire une aide défensive sur un gars de 1m85 en sprint je me place devant BAM !!!

Fracture"en motte de beurre" de tout l'avant bras (radius pour être précis)

Gros

Alors moi, j'ai essayé de dunker, je suis mal retombé et je me suis tordu le genou.Un mois apres, je me sens mieux, je reprends le basket, je me retord le genou alors que je défends sans aucun contact (alors que 5 minute avant j'ai essayé un double pas, aucun probleme)et la,6 semaines sans sport, je vois mon medecin, lésion du ligament croisé anterieur, j'ai encore 6 semaines sans sport, je vais rater tout le cycle basket au lycée, super bon début d'année

En 7 ans de basket j'ai juste eu une petite entorse du poignet il y a quelques semaines à cause d'un croche pied

Jamais de grosses blessures.

5-6 entorses des doigts dont 2 au meme.

Respectivement, je me suis cassé le poignet gauche, la main droite, des dizaines d'entorses sur les deux chevilles (dont une double) et finalement une opération des ligaments de la cheville droite.
Ah et je me suis aussi cassé l'annulaire droit

Mais pourquoi on fait ce sport

Nan mais j'ai lu des truc, il ya des gens genre d'apres ce qu'ils disent, juste en essayant de se rattraper pendant une chute ils se cassent le poignet, c'est chaud quand même.

Et au fait, vous faisiez quoi quand vous étiez blessé pour garder la forme genre, parce que moi je vais commencer a me ramollir là...
Vu que je peux pas courir, vous me conseillez de faire quoi?

malin, j'avais pas vu ce topic

well done

Entorse a la cheville 1 mois d'arrêt complet en voulant prendre un rebonds un défenseur me pousse dans les airs et je retombe mal et clac !