Ah oui, j'avais complètement lu de travers. Faire plusieurs série oui c'est bien, mais tout en augmentant (c'est ça qui fait travailler les muscles vraiment, sinon au bout d'un moment ils s'habituent et font que dalle). Le truc c'est de pas les laisser se reposer, et faire un max d'effort en un coup.
Enfin, c'est des conseils qu'on m'avait filé quand j'allais en salle de gym il y a 3/4 ans alors que j'avais l'impression de tourner en rond, et effectivement ça allait mieux comme ça. Après il y a plusieurs façon j'imagine, qui peuvent être aussi bonnes les unes que les autres, mais celle-ci est je trouve particulièrement efficace.

Et si forcément tu as fais comme tu dis, il y a surement eu une évolution c'est presque obligé (prend une balance et tu verras).

ke tu te la mian :kodé:

Jérèsonétoitator.
Pèse-toi et tu me diras combien (la maigretude qui n'existe que dans ta tête ).

J'ai le même corps depuis que j'ai 15 ans donc si y avait une différence je pense que je la verrais.

Mais putain, je te dis que je pesais 60kg il y a 2 ans (depuis mes 15 ans, pareil), et le fait de bosser dur physiquement comme maçon, plombier, charpentier, ben que je le veuille ou pas ça m'a forci. C'est un fait (je pèse 8/9 kg de plus immuables, pour à peu près un an de boulot seulement).
Et pourtant comme toi (ou peut-être pas), j'avais toujours l'impression d'être aussi maigre, de ne voir aucune évolution, que de toute façon ça servait à rien de bosser dur parce que j'avais un corps de merde qui veut pas grossir.
C'est en faisant les charpentes en Suisse que j'ai vraiment pris conscience du changement, et que j'ai vu que je pesais miraculeusement bien plus qu'avant (et les biceps et pectoraux sortis de nulle part, comme par magie).

Voilà, faut avoir de la patience et persévérer et ça vient tout seul, c'est tout. On est pas condamné par nos gènes, c'est n'importe quoi. Faut juste se bouger le cul.

Monsieur le Hojo il faut que vous sachiez que nous ne sommes pas tous fait pareils

Le fait que tu aies des jambes de bûcheron en est d'ailleurs la preuve.

si un jour on se voit en vrai on fera la comparad

En parlant de maigritude ça va leprodiss ?

(je sais que tu nous lis vermine )

Ca va. Et vous cher Goudeur, du nouveau au niveau sentimental ?

il est tapis dans l'ombre ce con

Ca va. Et vous cher Goudeur, du nouveau au niveau sentimental ?

non et toi alors vas-y dis dis dis

Tu connais un peu la réponse quand même

je veux savoir le pourcentage

Pour en finir avec nos bêtises : Après tu pourras niquer toute la meuf que tu voudras (même si tu peux déjà parfaitement, mais dieu sait que c'est dur de dépasser ces putain de complexes à la con créés par des pubs de merde de comment doivent être l'homme et la femme. Sinon on se ferait pas chier à vouloir être plus fort, ou à être notre pseudo-définition de "normal"...). Enfin ça n'enlève pas que de toute façon c'est important d'avoir un corps sain, pareil pour l'esprit. On vit mieux, tout ça.

Ouaip, mes jambes sont particulièrement bien foutues j'avoue, j'ai toujours été le plus rapide dans toute ma scolarité, ou dans mon équipe quand je faisais du rugby (mais par contre j'avais une endurance de merde). Mais à part ça, je te dis j'ai toujours eu à peu près le même corps que toi, les poignets ridicules inclus. 60 kg pour 1m85 pendant très longtemps si c'est pas la même chose...

1. Goudeur Voir le profil de Goudeur
2. Posté le 07 juin 2009 à 21:53:30 Avertir un modérateur
3. si un jour on se voit en vrai on fera la comparad

À moins de comparer nos bites, ton estime ne devrait pas prendre de coup

Ouaip, mes jambes sont particulièrement bien foutues j'avoue, j'ai toujours été le plus rapide dans toute ma scolarité,

la vré spidi gonzalad

Ouais (mais j'étais quand même trop français pour aspirer à ce titre)
Je niquais tout le monde au saut en longueur.

Et sinon t'approches de la fin des heures de conduite ?
Et t'as une conchita dans le collimateur ?

Oui, manque plus beaucoup je le sens.

Et conchita que dalle. Les 3 seules meufs de mes cours sont pas très belles, et l'une à 50 ans. J'aurais dû faire architecture ou infographie (là il y en a un paquet de belles). J'aurais dû niquer en Suisse, j'ai été con...

Et là je viens d'apprendre en dinant avec ma famille que les amies de mes soeurs (pas une, les 2!) me trouvent mignon (parce que bien sûr elles ont mis des photos à moi sur faceplouk sans me demander mon avis). Et moi comme un con je nique pas, parce que je sors pas de ma grotte. Ahah

Ça me ferait du bien une conchita personnelle, mais je trouve pas

Et les amies de tes sœurs elles sont bonnes / célibataires / assez âgées ?

Si oui qu'attends-tu ?