Le pire dans tout ça c'est quand même de devoir aller dans le Nord

C'est pas le département du Nord hein, enfin c'est l'Aisne c'est peu différent.

J'allais te souhaiter de joyeuses fêtes mais là je peux plus du coup

ils ont mis celui qu'il fallait un numéro un de l'espada

Je me serais fait une joie de répondre si j'avais compris ta phrase

pitoyable mortel, tu n'as rien compris

J'essaye de déchiffrer mais je n'y parviens guère. J'attends que la loque me trouve la solution à cette énigme(encore une histoire de geek à mon avis)

Goudeur, tu sautes des fois des repas ?
Tu déjeunes tous les jours ? Avec du salé ?
Tu bois souvent des boissons sucrées genre Coca, Fanta ?
Tu manges des fruits et des légumes ?

J'ai fait un régime hypercalorique où je mangeais de manière équilibrée mais en grande quantité (féculents / viande / laitage / fruit / quasiment pas de boissons sucrées à chaque repas).
J'ai dû prendre 3 kilos en 2 mois. Et encore je les ai surtout pris les premières semaines, après plus ça allait et plus c'était dur de prendre le moindre gramme.
Là j'ai arrêté et comme je bosse plus j'ai plus un rythme de vie régulier et je me dépense plus trop du coup je rebouffe moins et moins bien. Mais bon je pense pas avoir perdu de poids non plus (je peux plus me peser ma mère a acheté une merde de balance électrique et elle a plus de piles).

J'ai fait une heure de piscine, je suis lessivé

ça s'essouffle vite un ventru

Ouais c'est la clope surtout je crois.

Tu me crois mais meme la je suis encore un peu éssouflé.

A un paquet par jour + 5 a 6 bédo tu m'étonnes

En parlant de bedo, c'est l'heure du persi perso

Après l'effort, le ptit join qui endort

Ah mais c'est super la piscine. Je m'y étais mis cet été, pour améliorer ma condition physique particulièrement pauvre, et pendant 3 mois j'y suis allé plusieurs fois par semaine, une drogue quoi.
Là faudrait que je m'y remette, mais le froid et le fait d'avoir eu la crève pendant 2 semaines m'y a un peu dissuadé.

aphex combien de fois par semaine tu me conseille d'en faire ?
Est ce un sport vraiment efficace combiné a un régime très pauvre en calorie?
Je vais me muscler un peu ? perdre toute ma graisse de merde?

Je peux faire pipi dans le bassin ?

Ben c'est super la natation ça fait travailler tout plein de muscles et c'est bien aussi si t'as des problèmes de dos. Je pense que 2 ou 3 fois par semaine ça serait pas mal.

Allez du nerf le gros !

Je viens de récupérer des fringues chez un pote pour une soirée à thème, je les essaye et je ressemble un peu à ça

http://fan2be3.ifrance.com/images/pochette_album_2be3__le_deuxieme_.jpg

Voila, Goudeur a très bien répondu, c'est bon pour le dos, pour bcp de muscles des bras et jambes, pour la respiration... Après tu te musclera pas en nageant non, je crois pas.
En tout cas fais une heure de piscine deux fois par semaine, tu deviens moins stressé.

http://fr.youtube.com/watch?v=eAM-Fep8sgU&feature=related

Oh putain, oh putain

http://www.dailymotion.com/relevance/search/R%25C3%25A9mi%2Bgaillard%2B%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A%253A/video/x6z3ie_ski-alpin-remi-gaillard_fun

putain mais nimp