Poopeurtraceur Je suis de Paris et j'aimerai bien commencer le Parkour...
J'aimerai bien qu'une personne me supervise, qu'on se motive ensemble etc... Donc si t'es disponible dis-le moi par MP s'il te plaît.

Je te communique mon numéro de telephone par MP d'ailleurs.

Et si une autre personne de Paris/banlieue parisienne veut bien, je dis pas non !

Désolé du double post.

Wow c'est desert en ce moment ici , j'ai enfin passer mon premier chat'prec en exterieur !!

Ouais

Ah bien cool
Moi en ce moment je bosse mon mental, je m'entraine avec un gars qui a la même détente que moi mais plus de mental et à chaque session mon objectif est d'arriver à faire les sauts qu'il fait

Sympa le travail du mental je m'attarde pas souvent dessus la plupart des spots de vers chez moi sont a ras du sol donc j'ai pas trop d'occasion .

Même à ras du sol y'a des sauts qui nécéssite d'avoir du mental, là y'a un chat prec' que j'ose pas lancer de peur de me prendre les genoux dans le banc.

Oui c'est vrai mais je préfère m'y consacrer quand je trouve des spots ou le sauts nécessitent que le mentale j'avais trouve un spot ou le saut était court (~90cm) mais l'arrive se faisait sur un petit muret avec du vide derrière qui m'avait vraiment fait douter

Ah ouais j'ai un truc comme ça aussi, avec 3-4m de vide derrière et du béton en bas
Je l'ai pas fait

Ah ouais con, ça doit refroidir ça .

Moi j'ai de la chance, j'ai un p'tit spot où y en a un simple à faire, distance d'environ 1 m après le saut de chat. Et c'est surtout le mental qui retient, ouais.

Sinon j'me suis fait mal au poignet hier, je sais plus comment. Genre il peut bouger autant qu'avant, mais ça fait assez mal quand je fais pivoter ma main . Ca me gave, j'espère qu'il sera rétabli pour le parkour day à Saint-Astier...

D'ailleurs qui y va ici :D ?

C'est ou Saint-Astier ?
Et c'est quand ?

Je vais pas y aller mais juste pour être au courant

Il y a quelques chose a saint astier ?
Ya aussi les parkour session en fin juin non ?

C'est en Aquitaine les gars, rpz !
En Dordogne, à côté de Périgueux, d'ailleurs c'est l'asso de là-bas qui organise le week-end. C'est le 21-22 Juin.

Tenez vous au courant avec le site de la fpk les gars ! C'est grâce à ça que je l'ai su. Ou alors vous aimez leur page fb.

Ha mais c'est le week-end au camp entrainement de la gendarmeie !
Sinon le 27-28-29 juin ya les parkour session a miramas .

Ouais j'aimerais trop aller m'entrainer avec les gars de Miramas mais je peux pas

Je suis un traceur inactif depuis un bout de temps personellement, juste de quoi me maintenir en forme mais si des gens ont l'intention de s'entrainer a Strasbourg je peux certainement être de la partie.

ege53 : Dommage que tu sois si loin je voudrais bien bouger avec toi

Bon j'ai vraiment un problème de mental, un prec' me faisait peur, je l'ai fait avec parade puis je l'ai validé (propre 3 fois d'affilées chez nous), 15 minutes après j'osais plus le lancer...
C'est vraiment frustrant !

Moi j'ai lancé mes premiers saltos nikels, avant de me faire une entorse à la cheville sur un balancier à la con.

Ah moi aussi j'ai lancé quelques saltos avant et franchement ça commence à devenir propre en extérieur, pas de bruit au départ et pas de bruit à l'arrivée (avec une petite hauteur là)

Ah ça fait plaisir !
J'ai progressé sur ma planche

Je la passe presque bien fluide (genre comme dans les vidéos ), j'arrive à monter les 2 bras en même temps mais je monte pas encore assez haut pour arriver direct en planche...
Bientôt

Bien cool

Après 10 jours de plâtre (cf post un peu plus haut), je me remet doucement au parkour. Malheureusement, j'ai perdu beaucoup de mobilité sur le pied, et il est encore douloureux. Je ne force pas pour éviter les séquelles, mais je n'ai plus grand chose à faire, alors je m'en tiens au renforcement musculaire pour l'instant.

En attendant, si vous ne connaissez pas cette vidéo, je vous la recommande : https://www.youtube.com/watch?v=KSwBT6QRUjA