La colere n'est pas une très bonne chose.
ça ne rend pas forcément idiot, mais on risque surtout de faire des sauts sans être vraiment concentrée et là alors le risque est maximal.
C'est pas en te mettant en rogne que tu arriveras a faire tout les sauts dont tu as peur, tu as juste un probleme de confiance en toi.
Et puis si on n'arrete pas de te dire que tu n'as pas de mental, tu peux leur dire qu'ils peuvent allez cordialement se faire foutre, quand on pratique du parkour et qu'on ne sent pas un saut, on peut encourager le traceur qui galere, mais pas se permettre de se foutre de sa gueule.
Le principe c'est que chacun trouve sa voix et sa manière d'avancer.

Oui, y a des jours où on sent mieux son corps que d'autres, où on se sent plus "prêt" à faire certaines choses.

Moi j'ai besoin d'être totalement préparé sur un obstacle "plus simple" avant de pouvoir en tenter un légèrement plus compliqué. Si j'ai pas 100% de réussite sur un précision à 15cm du sol, je n'arrive pas à en lancer un à 30cm. J'avance par petites étapes, et jusqu'ici ça m'a permis d'avancer pas mal et sans incidents. J'ai besoin de savoir que je sais me rattraper si je me foire, et pas juste de me dire "y a pas de raisons que j'y arrive pas".

À ce propos, hier je m'entrainais à stabiliser un préc' sur une barrière, et je me suis fait cette réflexion : "Si ma grand mère me voyait..." ; grand-mère qui hurlait "DESCEND DE LÀ TOUT DE SUITE, TU VAS TE TUER !!" dès que je me mettais debout sur une chaise... :D

Quand j'ai vu la dernière phrase j'ai immédiatement pensé à une interview de David Belle où il disait que les parents son trop protecteurs de nos jours x) . Dès que tu fais quelque chose d'un minimum risqué, ils sont convaincus que tu vas te faire mal.

rb63 : Ouais faut bien s'échauffer

ege : Pas forcément il suffit de se controler
Et puis la plupart qui me disent ça sont de bons amis et disent ça gentiment même si ça reste la vérité

Court passage des copains aux alentours de 20min !

http://www.france5.fr/emissions/echappees-belles

Je faisais du parkour avant et j'en fais de temps en temps encore mais je me suis mit aux acros/tricks http://m.youtube.com/watch?v=9Cj9bS59eyQ

C'est pas mal mais bosse vraiment tes réception parce-que la ça donne vraiment une impression de non maîtrise du mouvement et si tu lance certain tricks sur du béton ou un autre truc assez dur tu risque de prendre "cher" a la réception.

Les gars, des petites astuces pour muscler ses doigts ? Merci.

Des pompe sur les doigt non je rigole sinon s'accrocher a un tout petit rebord bras plié doit y faire un peu .

Pour se muscler les doigts, petit exercice vue au lycée en escalade :
Tu te met en position de pompe le plus haut possible, et tu tente de tendre les doigts de chaque coté et de ne tenir que sur ça. ça va bien te muscler les articulations, si au bout d'un moment ça devient trop simple il suffit de descendre un peu pour rajouter du guenage.

Justement, je n'arrive pas du tout à tenir, pas à soulever non plus ; c'est pour ça que je cherche à faire des exercices.

Au passage, j'en profite pour mettre le lien d'une vidéo de mon "prof", histoire de. http://www.youtube.com/watch?v=3VhKyZMvric

Il faut en faire de temps en temps, au bout d'u nmoment tu tiendra sur tes doigts.

Nouvelle video !!!
http://www.youtube.com/watch?v=0nQkHeHL7TQ

C'est vraiment pas mal , tu a pu rencontrer des gens a Londres ?

Ouais des gars sympathiques sur les spots et une massea daggettween

Si y'a des gars ici qui font des vidéos de parkour, envoyer moi un MP, ca pourrait m'intéresser pour un prochain projet !

Si il y a des traceurs dans la région Alsace et qui organise des sorties parkour dans d'autres villes, je ne dirais pas non.

Yop

Alors au final qui va à Grenoble cette année ?
C'est bientôt la FPK

Pour ça ? http://www.fpk2014.fr/ Les places partent vitent.

A part ça... ben déjà présent

Dommage que ce soit pas pendant les vacances si on y'a d'autre événement de ce genre