newfag46 Voir le profil de newfag46
Posté le 17 novembre 2013 à 16:48:29 Avertir un administrateur
J'aimerais débuter le parkour, comment je fais?
Regarde si y'a pas des clubs pres de chez toi 
Si tu peux pas regarde des videos sur internet , des tutoriels , essaye d'en faire avec des gens. Echauffe toi bien tout le corps , puis tu sors et tu commence par apprendre les bases : Saut de précision , saut de chat , roulade .