Le Parkour
ça va les chevilles
Bien sur que ça va, je viens de faire un passe muraille de 32m de haut là (avec le saut de fond pour redescendre)
Si c'est à l'à peu près ça compte pas
Bah on est pas à 10 cm près
Je sais c'était une blague
a la peu près c est galère car en contre plongée/plongée ça fausse un peut les mesures
apres 3m50 sur un mur qui permet de bon appuis c est pas comme un mur qui glisse comme si y avait un filet de lubrifiant dessus
car j allais pas tenter le mur de 5m
Moi ça doit être 2m80
bah moi je suis grand et j ai une bonne détente j attend juste le mur qui me mettera a l épreuve
après mesurer le moindre saut ,mur,.. c est pas mon délire je suis pas architecte
Et moi je suis petit avec une mauvaise détente
tu as d autres avantages c est obliger
Oui je suis léger et rapide avec une bonne fluidité
Noraj' je suis moyen avec une bonne détente, une bonne vitesse et une bonne fluidité
(Vous inquiétez pas mes chevilles vont bien )
Ok je m’inquiétais pour elles
Nan mais pour le moment je suis archi-nul sur les amortis...
Et pis ma planche est pas très fluide
C'est quoi une planche en fait ?
Moi c'est les sauts de chat que je loupe
La planche c'est une technique pour monter rapidement sur un mur après un passe muraille ou un saut de bras par exemple.
Une petite vidéo pour illustrer mes propos :
http://www.youtube.com/watch?v=WZTMDaTzumo
C'est une technique assez dure au début, il faut se muscler avec des tractions pour pouvoir la faire.
:
Ah ok merci
Bon je vais m'entrainer moi bye
je suis grand léger et rapide et asez fluide dans l ensemble apres je pense etre grand ça peut désavantager quand il s agit de faire de "petit mouvement" ou que les obstacle sont un peu bas
Comme j'ai la trouille des sauts de chat
