c un très bon programme, il n´y a rien à dire!
je fais à peu près pareil!
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Merci pour vos réponses, j´essaie de faire de mon mieux, je suis très très motivé mais des fois c´est dure.
Tu es déjà très souple, tu as de la chance
mais il faudrait peut-être que tu entretiennes ta souplesse en rajoutant un peu de stretching dans ton programme ( à moins que tu ais déjà prévu ca...)
Je pensais aussi au travail d´endurance ( course a pied ou même saut à la corde...) ca a beaucoup d´importance dans le combat
Sinon ton programme est exigeant, je ne tiendrais pas le même que toi, tu as une bonne motivation quand même! Bravo : )
Tu fais du karate depuis combien de temps?
je fais du karate depuis 1 ans et demi.
le streching, ce n´est pas ce qui manque puisque j´en fais au minimum une heure par jour, et j´ai récemment acheter une corde à sauter parce que j´ai tendance à vite m´essouffler.
Je ne sais pas pourquoi mais même quand je suis malade je ne peux pas m´empecher de m´entrainer, c´est plus fort que moi...
c´est bien tu es un warrior, mais il faut aussi que tu apprenes la relaxation! voire la méditation!
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l´été passé, je suis aller faire un stage de tai chi et de shiatsu pendant une semaine au bord d´un lac et j´ai pris des notes pour ne pas oublier se que j´ai appris. J´y serais bien aller cette année mais le stage a été annuler, ce sera pour l´année prochaine.
c fort ça!
c´est clair que l´endurance est ce qu´il y a de plus important a la limite.
La résistance aux coups, ca vient au fur eta mesure...mais l´endurance, rien a faire.
Je sais pas comment les boxer font pour tenir 12 round d´affilé...d´ailleur a la fin ils sont HS
serieux t´as fait du tai ji??
T´as appris quoi du dim mak?
au tai chi, j´ai fait les 24 postures et j´ai appris la mise en éveille des différents membres du corps, par exemple différente façon de réveiller les mains après une bonne nuit de sommeille. J´ai aussi fait ça au Shiatsu.
Pour l´endurance l´entrainement doit être régulier a mon avis et la progression n´est apriori pas évidente...
Il faudrait que je travaille ca parce que moi aussi j´ai tendance a m´essoufler...
D´après votre expérience, que vous a apporté de faire un peu de méditation ou de pratiquer des arts martiaux tels que le tai chi??
Zulapheth le tai chi est un art martial a part entiere, sauf que peu de prof enseigne le tai chi " martial". Les arts interne sont tres peut connut en france, mais je t´assure qu´a haut niveau on ne fait plus trop de diference entre interne et externe...
L´interne est une autre maniere de préparer sont corps, on ne cherche pas a etre " dur" mais a etre mou et a apprendre a " ceder".
PS: en tai chi apprendre la forme c que le debut d´un tres long parcoure.
tu peut r´ajouter
le tui shou
les qui na
les fa jing
les armes etc...
tehehe...ce dont vous parlez est certe tres gracieux, mais c´est encore tres loin de ce qu´est réellement le tai ji quan.
Disons que les amres, les frappes de jing et les postures ne sont que l´avant garde de ce qu´est réellement le taijiquan.
Ce que vous pratiquez est plus une sorte de Danse Mystique importée en occident en meme temps que la vague New Age, au mieux c´est une veritable forme de boxe molle dite " Hao Quan"...comment voulions nous avoir acces au taiji martial dans de telles condition.
Mais l´aspect du taiji tel qu´on le voit aujourd´hui peut aussi etre du a une déformation de l´art en amont.
Explications:
L´enseignement principal du taiji est celui de la maitrise des energies internes de son propre corps, de celui des autres dans le cadre martial ou thérapeutique.
Cette energie, dans la médecine traditionnelle chinoise circule, selon les heures de la journée dans différents méridiens et vaisseaux réliés les uns aux autres.
Le DIM MAK du taiji designedonc aussi bien l´art du touché des points des méridiens que ces points eux memes.
Le dim mak du taiji possède 3 domaines d´excellence qui sont les suivants:
- développement des facultées auto-curatives, puisqu´il est important d´etre en bonne santée pour pratiquer, mais aussi ne serait-ce que pour la vie de tous les jours.
- développement des facultées martiales, l´art de toucher les points d´accupuncture avec des intention martiales , c´est le centre du taiji ancien.
- développement des faculté thérapeutiques, a savoir soigner les autres. C´est cette discipline qui fait en fait toute la grandeure de l´art, et ne s´interesser qu´a l´aspect destructuer de l´art ne fait qu´amputer l´utilisation de cet art d´une réelle efficacitée. Savoir soigner, c´est aussi savoir détruire, n´importe quel humain en est capable, le tout est de savoir comment faire.
Donc revenons aux raisons pour lesquelles le taiji a été transformé et est arrivé tel quel
chez nous.
Des raison que l´on qualifira d´orientales d´abord car il est souvent de tradition la bas de mystifier et habilement cacher te ce qui a trait aux arts martiaux...c´est typique de chez eux. on sélectionne consciencieusement l´éleve parmis tant d´autres et l´on perpetue l´art en formant une petite " caste", d´ayants cause, d´heritiers en quelquesorte.
Cette mysitification s´opere deja dans le pays meme..imaginez donc a quel point on a pu cacher l´essence meme de l´art aux occidentaux.
La mystification ce n´est pas que mentir en réalitée, c´est aussi dévoiler un véritée partielle, ou meme sauvagement transformée qui qui garde un aspect authentique aux yeux de la personne bernée.On nous a montré le taiji , on a cru que c´etait du vrai, et on a gobé
Les raisons qualifiées d´orientales maintenant, parceque typique de chez nous, cupides que nous sommes.
La raison principale est d´abord l´ère new age, qui a transformé les formes de boxe molle en danse mystique.
La seconde est plus complexe. On sait maintenant que le DimMak revetait un aspect thérapeutique et autocuratif. Pour les maladies vraiment importantes(cancer, etc...) on a pas la preuve empirique que ca fonctionne.Mais pour les pathologies bégnines,(rhume, grippe, maux de tete, crampes, coup de mou, courbattures, etc...) l´accupression et l´accupuncture ont une réelle efficacitée....au grand dam des industries pharmaceutiques occidentales, qui du coup, n´auraient pu commercialiser leurs antibiotiques ( tout aussi efficace...mais payants). Paf, on evacue tout ce qui peut géner le commerce de cachet, on fait de la mauvaise pub.
Du coup, le dim mak curatif ne franchis pas nos frontière, de meme que le dim mak martial, puisque jugé trop dangereux aux mains de ces sales occidentaux ^_^.
Ne vous en faites pas, ca a toujours été la meme chose dans tous les arts martiaux, en chine, au japon ( surtout avec le karatedo et le kendo)...et meme chez nous pardi! Tenez voir en Escrime(ancienne, avec le sabre et la main gauche), on a toujours eu des bottes ( et croyez moi, bien plus efficaces que la fameuse botte de jarnac connue de tous).
Dur dur hein?
encore désolé pour le paté...
lol au moins t´as des trucs à dire!
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T´as pas a être désolé Ninja
C´est un plaisir de te lire
tu as souvent des choses intéressantes a dire et j´en apprend pas mal a chaque fois
Merci
c clair je suis d´accord avec Zula!
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Ce que tu dis est tres reel ! Mais une personne a Paris pratique le " VRAIS" taji que tu décrit mais il n´est pas la montagne celui la, d´ailleurs il enseigne pas, ou plutot pas reellement... ( est il vraiment le seul ? ?? )
J´ai eu l´enorme chance de rencontré un jour des pratiquants de Taji ( des vrais ! !!! ) , ce jour la j´ai compris que je connaissais pas du tout mais alors pas du tout le Taji, et que interne ou pas interne bin ça fait mal ! Et qu´a haut niveau interne et externe on vois plus trop la difference.
Je n´arriverais bien sur jamais a un tel niveau, mais je continurais toujours le Taji au moins pour ces vertus...
Mais le Taji ça fait tellement réver...
Ninja-TrouiLLe tu est a la montagne ste genevieve ? ??
tu m´a l´air de tres tres tres bien connaitre l´interne ?
Le petit fils de plee sur jeux video.com ? ???