je te plain sa m'arrive tres regulierement ses du a une mauvaise respiration pendant la nuit (je fait de l'apnée nocturne :/) et/ou a une mauvaise hydratation donc essaye de boire bcp ou alors tu fait de l'apnée comme moi et tu peut rien ni faire :/ perso quand sa m'arrive je ne peut plus marcher de la journée :/