Que vous ayez 4,2,ou 8giga de ram vos jeux tourneront pas mieux,donc pas la peine de courir acheter de la ram à gogo
Pour les fréquences à titre d'éxemple entre de la DDR2 PC5300 et de la PC6400,sur un core2duo type E7500(je ne prends pas le cas d'un FSB 1333 là pour une question d'ordre matériel faudrait de la 6400) y aurait aucunes différences
Au meilleur des cas 2FPS pour les deux cas du dessus
Faut 2giga de mémoire sur XP 32 bits
4 sur seven 64bits
3sur seven 32bits
idem pour la daube vista
Ensuite entre une 9800gtx plus et gtx260,certe la dernière est plus puissante mais c'est pas non plus largement,tout dépend du prix que tu dois mettre pour avoir la gtx260,qui est souvent à 80euros sur ebay
20euros de plus t'a une 5830,pas une foudre de guerre mais plus récente
Dans ce que tu marques c'est la carte graphique qui va te limiter sur crysis2 et pas le Q6600 meme à stock 
L'importance de la ram est conséquente mais pas en jeux
CPU de plus en plus!!!
car les cartes sont de plus en plus puissantes et faut les gérer,et ce sont elles qui font trois quart du bouleau