Donc, tu as fait un cauchemars chronique je pense. Ces derniers sont très proches de la réalités, très détaillé et riches en couleurs, sons, goûts et odeurs. Dans ton cauchemar, tu peux te glisser dans la peau de quelqu'un d'autre, voir appartenir à une autre espèce. Tu peux faire un rêve à l'intérieur d'un rêve et avoir des difficultées à te reveiller. Dans les cas extrème, il arrive que tu prennes plus d'une demi-heure à te reveiller et a savoir si tu dors ou si tu es reveillée.
Ou il y a les cauchemars consécutifs, ce qui m'étonnerais. Les cauchemars consécutifs ont des traumatismes tout à fait différents des cauchemars chroniques. Ils se déroulent pendant la première phase du sommeil (Tandis que la plupart des cauchemars ont lieu pendant le sommeil paradoxal du matin) et le contenu de ces rêves est le reflets d'une exprérience endurée. Le "traumatisme" est revecue dans les moindres détails à chaque fois.