Bon je go me coucher.

PS : techniques pour m'endormir pour la première fois de ma vie en moins d'une heure ?

Salut.

on ne demande qu'a en rire c'est sur france 2
vous regardez ?

Ico Nan, je connais pas.

Bonne nuit Final.
+ Non, je n'ai pas de technique pour m'endormir.

Moi je regarde Dora l'exploratrice sur Tiji !

Re.

Moi j'arrive bien a dessiner,surtout des mangas. (j'ai fait L sans couleurs,je le trouve réussi... )

Salut Crowd, tu veux une noix ?

Non Morgan.

Imagine la circulation de tes vaisseaux sanguins dans .. Le sang Charles.

Re Boss.

Charles Être fatigué ?

Technique de relaxation que j'utilise pour les RL :

Tu respires le plus lentement possible, par le nez, tu contracte les muscles des doigts de pieds pendant l'inspiration et quand tu expires tu relâches.
L'inspiration d'après tu fais pareil avec les muscles des pieds etc...
Une fois en haut du crâne tu essaye de te concentrer sur le point entre tes deux yeux, tu continue de te focaliser sur la respiration et de penser à rien.

Normalement tu t'endors bien comme ça.

M'okay Salomé.

http://www.youtube.com/watch?v=V1bFr2SWP1I

J'y vais vraiment.

Owii Salomé.

Icounet!

Re Crowninounouninounet. :retard:

Oh ce surnom magnifique Raph

Quel beau gosse !

Crowd !
je suis toujours coincer au niveau apres full metal lapin

Jerry Dodie.

Ca go dans ma CDV + avatar de MacaronBleu.

Je t'aiderais dès que possible Ico.

Mais quel BG ce Quentin.

T'es un fou de faire ça ?

http://www.youtube.com/watch?v=B2_t90aPcTg

Omfg

merci crowd