Ah oui j'oubliais, la seule solution que j'ai trouvé vu que je ne pense pas qu'un ventirad/disspateur existe pour les cartes mère, c'est la clim.
Et la prochaine fois je prendrais pas une merde bas de gamme.
Sinon pour le reste : Souffler le pc tous les ans pour enlever la poussière, ne pas mettre le pc dans un meuble, bien ranger les câbles à l'intérieur de la tour pour qu'ils ne perturbent pas le flux d'air...
Et système D que j'utilisais avant la clim : j'ouvrais le capot pour y mettre un ventilateur juste devant, plutôt efficace.
Technique donné par le sav de "fade to black" jeu qui faisait facilement surchauffer une playstation en été. 