Aujourd´hui 85 bornes a une vitesse moyenne de 32,5, j´étais tout seul et sérieux je forçais pas j´étais en super forme car la veille j´avais 40 bornes a 58 de moyenne pour reprendre l´entrainement car + d´1 mois que j´avais pas rouler ! !

58 de moyenne p´tin baleze

Désolé pour l´erreur 58 de moyenne je voulais mettre 28 MDR

Normalement le maillot ou je sais pas quoi c´est pas au couleurs du club ?

si des fois t´as le cuissard au couleurs + des gants et des chaussette tout depend des sponsors du club donc des perf moi je sais que depuis que j´ai gagné le championats et qu´un autre ga du club l´as gagn aussi on a obtenu une rallonge de 4000e

Moi je fais du vélo depuis 8 ans j´en ai 14 et maintenant je fais 100 km tout les dimanches avec mon père

Vous etes dans quel region ?

J´aimerais aussi aussi que quelqu´un me détaille tout les équipements et leurs de moyennes de prix svp

merci

bonne nuit

moi je suis de l´ile de France Donc beaucoup de plat

moi des yvelines ba bregan ya des coin c´est valloné comeme et dans la vallé de cheuvreuse ya une cote de 4km a plus de 6%

velo: (de 10 a 10000e)
chaussure : 35
pedales : 40
cuissard : 20
maillot : 20
gants : 10
bidon : 4
porte-bidon : 5
caske : 40 (moin c´est de la merde et c´est pas sur le casque qui faut economisé)

voila c´est un peu pres tout

ouais c´est sur mais la vallée de Chevreuse c´est surtout des petites côtes casse-pattes

oui mais celle de 4km elle fait comeme mal tu peut pas la faire a fond faut gérer un minimun

bregan passe ton msn

Les pédales sont pas sur le vélo ?

c´est breganbaptiste@hotmail.fr
Je l´ai jamais fait cette côte ou je m´en souviens plus

pour RHCP44 les pédales sont en fait lé acroches spéciales avec lé chaussures

A 15 ans (mon âge), combien de kilomètres doivent faire au maximum les sorties ?
Et à combien de moyenne en général ?

y´a pas vraiment de maximum tout dépent de la fréquence à laquelle tu fais les sorties . Quant à la moyenne je sais pas vraiment une moyenne de 30 km/h me semble pas mal

Ouais 15 ans = cadets.
Faut commencer à savoir rouler vite et longtemps.

Les pédales qui sont fournis, c´est suivant le vélo.
Si tu prend le decathlon a 200 euros, les pedales seront avec des lannières -> Pourris !
Sur un vélo de course le top c´est les pedales automatiques, tu clique et hop, t´es part pour 50/60/70 bornes sans lever le pied de ta chaussure.
C´est le mieu surtout parce que tu pousse puis tu tire sur ta pédale.
T´es beaucoup plus puissant et véloce qu´avec des pedales sans rien.

Pour commencer, je te conseille un decathlon à 600 euros, ou un serge dutouron.

Fais pas comme certains qui font du vélo 3 fois par an et qui ont un vélo à 4000 euros.

Moi mon vélo coute 850 euros.

Je fais 100 bornes par semaine ( d´école ), et la je tapais 200 bornes pendant les vacs

voila

Sinon t´a des beaux vélos à 500 euros comme les BH .J´en ai un ils sont super

Ok merci .
Les inscriptions dans les clubs sont quand ?
Je pourrais commencer à la rentrée ?