En faite j´ai lu le message de cooke-baden et quand tu as parlé du prix j´ai pensé à la selle

avec une licence ffc on peut faire des courses en belgique?

760 € c´est le prix de mon prochain vélo de route alors la selle elle doit être super bien quand même

oui cooke-baden

salu a tous
ba moi jadorerai faire du velo en club mai mon pere ne veu pas je c pa pourquoi enfin bref jai 15 ans et il y a a peu pres 2 ans mon pere menmenai faire des sorti de 40km a 25km/h de moyenne (parcour relativemen plat)je pense que j´étai pas tro mauvais lol.
franchemen je vous envi lol bonne continuation

Pourquoi il ne veut pas ? c´est bête si c´est ta passion et que tu as envie de rouler il peut pas t´en empécher quand même !

c´est bizare parce que c´est aussi sa passion il fait du vélo en club et en a fait au niveau professionnel mais bon je fait de foot depuis que j´ai 5 ans donc peut etre qu´il ne veut pas que je fasse 2 sport a la fois enfin je peux tj en faire pour le plaisir

Ahhhh le dopage non je déconne

Ah ok, si tu fais du foot tu ne pouras pas fair de vélo

C´est très prennant le vélo

4000km cette saison et 1ère compet ce dimanche, objectif ==> finir la course! Je vous tiendrais au courant lol

sinon quelques chiffres me concernant :

+ longue sortie cette année : 120 bornes ( 28 de moyenne )

meilleure moyenne: 32

50 sorties depuis 2007

Fc Max: 206

Fc moyenne: 155

Fc Repos: 62

Cadence: 82

tout ses chiffres c´ets la moyenne de toute mes sorties ( je fais pas 155 de puls moyenne a chaque sortie! ). si vous pouvez aussi vous décrire en chiffre comme sa sa serais pas mal pour comparer ses plages cardique en fonction de l´age...

a mon avis tu bats super vie moi j´ai pas encore de cardio mais je pense que j´ai jamasi atteint 180 meme en cote mais bon apres c´est moi ^^

et au repos je fait 57-58

moi perso j´ai fait 3600km depuis le 1er avril 2006 donc depuis que j´ai commencé le velo

Moi aujourd´hui sortie Vtt sur Route ( étant donné que j´ai mon vélo de route Samedi )
32 Km a 28 de moyenne :
- 10 Km vent de dos puis après que de face ou de coté c´était horrible ! !
Puis pour finir petit sprint vtt, je suis monté a 56 Km/h et monter a 194 Puls !

a +

Ca fait 1 ans que je n´ai pas du mettre mon Cardio fréquence mettre

Et puis je n´y pense jamais (depuis le temps il a du se caché )

Moi le max que j´ai du monté c´est plus ou moins 196 mais j´ai du mal on monté mon coeur très haut

Repos je ne me souviens plus non plus

Nombre de KLM depuis le début de la saison (je ne sais pas je ne compte jamais le total)
De plus je n´ai pas pus roulé pendant 1 mois

Moi j´ai environ 400km depuis le début de l´année, j´ai pas du tout roulé cet hiver

shleck a ton age c´est bizarre!!moi j ai ton age mon coeur monte a 200,210 voir 220 en sprint!!

et pour les nouvelles jme suis planté comme un con aujourd hui mdr!!jroulé avec le gitem,un groupe de régionnaux qui s´entrainent ensemble et j ai pas tro faits gaffe mais en pléne ligne droite jé déviée dans l´herbe et fait un suberbe plongeon dans le fossé!!

minivino59 ta rien ?

moi le max c´étais en benjamin 216

minivino59,
220 dans un sprint

Tu as voulu te tester?
C´est plutôt dans les bosse qu´il faut faire ça et surtout quand tu arrive dans le haut et là tu te mets à bloque sur le replat

Car 220 pulsations sur du plats

Ah j´ai oublier

Nouvelle roue Mavic R-SYS
http://www.velo101.com/photos/photodujour.asp?Numero=1586

moi, 205 mon max
seuil a 185
et repos (ça varie pendant la saison)
la FC au repos ça se prend le matin au réveille ou n´importe quand ?

minivino c´est plutot toi qui est bizare parce que si tu monte deja a 220 sa veut dire que t´es p-e au max de t´es performance ...

et moi je me surpasse jamais pour l´instant j´attend d´etre au moin cadet 1 pour forcé parce que en minme je voit pas l´interait surtout que pour l´instant je marceh bien alors autent que je force pas