moi perso j' ai jamais vraiment galéré pour mes entrainements....
j ai vu par exemple que pour les arrières latérales les carac principales étaient le placement, les tacles, la vitesse, l' anticipation, l' accelération, l' endurance et les centres..
éh ben je leur fait travailler ces carac là....
de même pour les ailiers où je leur fait travailler la vitesse, les dribbles, les passes, les appels de balle, la créativité, l' endurance et les centres.
pour mes MO
passes, appels de balle, créativité, technique, dribble, endurance...
pour mes md
activité, tacles, endurance, placement, collectif...
pour mes dc
tacles, saut, placement, tête, force, marquage, collectif..
pour mon point d' appui
tête, détente, force, appels de balle
pour mes attaquants
vitesse, dribble, technique, finition, calme, appels de balle, tête...
pour l' intensité, ça dépend si j' ai des remplacents de qualité, alors l' entrainement sera légèrement lourd (cran le plus proche de moyen)...
si pas il sera moyen (cran le plus proche de lourd)...
je fais aussi parfois des entrainements personnalisés notamment pour mes tireurs de coups de pieds arrêtés et pour des joueurs ayant des carences critiques par rapport a leur poste.