Pour tout ceux qui galères , je vous poste mon entrainement , Spécifique poste par postes.
Ils ne demandent qu´a être amélioré.
[ Gardien ]
http://pix.nofrag.com/da/39/02ab43ffa6e4ea12ac14eb78ee8e.html
[ Defense ]
http://pix.nofrag.com/ba/6d/076886be0b03c114d2664726fcc3.html
[ Milieu Défensif ]
http://pix.nofrag.com/f4/06/89b71beb70f1617bf18c32637a8f.html
[ Milieu ]
http://pix.nofrag.com/a8/ce/48fa74a167f29fec4fb9f49bc23a.html
[ Attaque ]
http://pix.nofrag.com/64/ce/9a87f9139f4f79c9a407012ec516.html
Cordialement
