si tu a un antivirus qui prend beaucoup de ressource , désactive le , le temps de jouer ferme tout les programmes inutile, fait "un nettoyage" de ton pc (fichiers temporaire , erreurs dans le registre) avec le logiciel Ccleaner que tu trouvera gratuitement sur le net , il est ultra simple d'utilisation.
si ya pas de changement enlève vista et remet xp.
Quel est ta config?