Je peux me passer de sucreries sans problème (d'ailleurs j'en mange très peu)
Mon gros souci c'est que je suis excessivement inactif et que je mange à des heures pas possibles.
En fait, je mange pas tant que ça sur une journée, mais je fais rien pour éliminer ce que je mange.
En fait si je me levais tous les jours vers 8-9h maxi ça changerait pas mal de choses je crois.