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Un débutant a besoin de conseils sur son programme fait maison V.2
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faire 4 seance d affiler c est du surentrainement ?
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Ca sert à quoi le sport pendant un régime ?
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Pk vous frottez vos tétons avant d'enlever votre tshirt ?
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Garder que les blanc, c'est sérieux?
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25 juin 2018
Les khey à +18% bf, si je vous dit "pincement de tétons" avant de se mettre torse poil à la plage
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Tendinite à chaque séances 💀
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L'alimentation c'est si important ?
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