Le 13 janvier 2020 à 23:43:12 Philocrate a écrit :

Le 13 janvier 2020 à 23:38:57 Thomas_13 a écrit :

Le 13 janvier 2020 à 23:32:41 Philocrate a écrit :
Bombe informationnelle https://www.plantbasednews.org/lifestyle/-scientists-discover-vitamin-b12-water-lentils?utm_content=buffer4a02b&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer&fbclid=IwAR2ZAT5FRD09vDjHutuUxtSRf1ToZyma7-L9Jz-cJp0aheoyVuZhgIAdX8w

A prendre avec de trèèès grosses pincettes, j'ai bien peur que ça fasse pshit comme auparavant avec la spiruline ou la klamath.. Qui d’ailleurs pour beaucoup pensent encore qu'elles contiennent de la B12 bio-disponible. , ce qui est doublement problématique (pour sa santé et ses finances).

Wip wip wip, ils le disent dans l'article que ça manque de résultats ^^

Ca fait pas mal le buzz sur facebook cette histoire de lentilles d'eau.
Sans analyse de l’acide méthylmalonique on peut qu'être méfiant, on a déjà tellement eu de cas similaires .. :/

J'en avais parlé ici en novembre mais la B12 n'était pas encore vraiment mis en avant.
https://www.jeuxvideo.com/thresh_signal/forums/message/1003929116

Meilleure prot vegan actuellement ? Toujours la Bulk Powders ? Je déteste son goût et je trouve qu'elle se dissout mal

Le 14 janvier 2020 à 11:09:36 Pazzifikateur14 a écrit :
Meilleure prot vegan actuellement ? Toujours la Bulk Powders ? Je déteste son goût et je trouve qu'elle se dissout mal

Je dirais la Sync (pomme-crumble et chocolat noisettes) !
D'ailleurs: http://www.fitreview.net/et/test-avis-protein-bio-sync/
Maintenant elle est bien plus chère que la bulk .
https://syncprotein.com/ (le format 1.8kg qui revient moins cher semble en rupture).

Sinon chez bulk le gout banane caramel est vraiment bon je trouve

Après y a des trucs américains qui sont vraiment bons; Vega, PlantFusion (2 marques encore plus chères que Sync)), Rawfusion ..

Le 13 janvier 2020 à 23:43:44 Thomas_13 a écrit :

Le 13 janvier 2020 à 23:35:52 StalineLeRouge a écrit :
Staline le rouge soutient le veganisme car ils pensent que l’avenir de l’humanité sont développement futur sera sans exploitation animal.

Merci pour eux camarade.

Vegan depuis 15 ans, franchement je sais même plus comment cuisiner non vegan.

Je précise j’ai 33 ans.

Affichez vos gainz mes frères
https://www.facebook.com/fitnessetveganisme/photos/a.640148169418521/2241467665953222/?type=3&theater

Bon perso j'ai stop la muscu depuis longtemps, je me contente de ce que j'ai déjà même si je ne les remplis plus vraiment

https://www.forceultranature.com/fr/proteines-vegetales/8-proteine-de-chanvre-nature.html#/28-format_g-1kg

La prot de chanvre en promo à 12.45€ le KG !!!

Le 18 janvier 2020 à 13:17:43 suberial a écrit :
https://www.forceultranature.com/fr/proteines-vegetales/8-proteine-de-chanvre-nature.html#/28-format_g-1kg

La prot de chanvre en promo à 12.45€ le KG !!!

Good ! merci pour le plan .

https://fitnessetveganisme.fr/i/une-crossfiteuse-vegan-sacree-femme-la-plus-sportive-des-pays-bas

La puissance de l'herbe.

Bordel j'ai beau utilisé toutes les épices du monde, j'arrive pas à rendre mes lentilles corail bonnes. Si vous avez des idées

Le 25 janvier 2020 à 01:06:19 Dhejavou6 a écrit :
Bordel j'ai beau utilisé toutes les épices du monde, j'arrive pas à rendre mes lentilles corail bonnes. Si vous avez des idées

Teste avec du lait de coco, ou bien une creme végétale, voir de la purée de tomates ,et bien sûr de la sauce soja.
Tu peux aussi les cuire avec des carottes, pommes de terre, poivrons..

Pour les épices, curry forcément. Voir garam masala, mélange tandoori, cumin.. le gingembre c'est pas mal aussi.
Pas une épice, mais l'ail c'est indisciplinable .
On peut aussi ajouter des herbes aromatiques, notamment la coriandre !

Le 25 janvier 2020 à 01:06:19 Dhejavou6 a écrit :
Bordel j'ai beau utilisé toutes les épices du monde, j'arrive pas à rendre mes lentilles corail bonnes. Si vous avez des idées

En soupe c'est meilleur, faut pas chercher à les cuisiner comme des lentilles vertes/brunes.
 
Le dhal indien s'apparente plus à un potage qu'à un petit salé d'ailleurs on notera.

https://youtu.be/NOgPQvUWfHk
Vous connaissiez cette chaine de cuisine vgl ? Pus de 2 millions d'abonnés et je l'ai découvert il y a tout juste 3 mois

Autre chaine, pour ceux qui veulent se lancer dans le DIY avec par ex:
Fromage de cajou: https://www.youtube.com/watch?v=MuYFdf7l51Y
Lait d'avoine: https://www.youtube.com/watch?v=50KZB9SjV88

N'empêche on est d'accord que le système de mesure américain pour la bouffe est POURRI ?
 
Mais sans rire à quel moment ça leur est venu à l'esprit de tout mesurer en CUP, TEASPOON etc.
 
Ils vont au magasin ils ne savent pas quelle quantité précise acheter en gros ayaa. Sachant que quand tu cherches des tableaux de conversions sur Internet, forcément ça diffère pour tous les aliments à chaque fois.

Pareils avec les Fahrenheit, aucune logique.

Je deviens chèvre. Impossible de trouver un aminogramme quelconque de l'huile de chanvre. Combien d O3 ou d O6 au 100ml ? Rien sur google !

Le 29 janvier 2020 à 20:43:36 Philocrate a écrit :
Je deviens chèvre. Impossible de trouver un aminogramme quelconque de l'huile de chanvre. Combien d O3 ou d O6 au 100ml ? Rien sur google !

Y a pas de prots dans l'huile, donc l'aminogramme ... ^^

Pour les acides gras:

Le plus d'infos que j'ai, c'est ça mais ça n'explique rien ni en quelle quantité.

https://www.passeportsante.net/huiles-vegetales-g152/Fiche.aspx?doc=huile-chanvre

Composition en acides gras
AG mono insaturés : 9 à 14 % d'acide oléique (Omega9)
AG poly insaturés : de 55 à 60 % d'acide linoléique (Omega6), 17 à 20 % d'acide alpha linolénique (oméga3)
AG saturés : 8 % à 10 % d'acides palminique et stéarique

Le 29 janvier 2020 à 22:14:08 BarnyDuPlessis a écrit :

Le 29 janvier 2020 à 20:43:36 Philocrate a écrit :
Je deviens chèvre. Impossible de trouver un aminogramme quelconque de l'huile de chanvre. Combien d O3 ou d O6 au 100ml ? Rien sur google !

Y a pas de prots dans l'huile, donc l'aminogramme ... ^^

Pour les acides gras:

Ah merci je croyais que c'était ça, l aminogramme mais non, en fait.

Aminogramme, comme acides AMINés. ;)

Visiblement avec ma cuillère à soupe d'huile de chanvre j'ai mon O3 et O6 journalière. Tu as le site de ton info BDP ? Pour voir si ça parle d'huile à première pression à froid bio ^^.