Avec l’avènement des messageries instantanées, nous sommes très nombreux à envoyer des messages à tout le monde tout au long de la journée, sans forcément nous soucier de l’heure qu’il est. C’est un réflexe qui, au fil des années, est devenu quasiment naturel, et n’a plus tendance à choquer grand monde.

Pourtant, il y a bien souvent des moments dans la journée où l’on désirerait être tranquille, sans notifications qui font vibrer le smartphone et qui poussent à arrêter ce que l’on fait pour regarder qui nous parle. Cette tendance est tout à fait naturelle.

Une heure limite à ne pas dépasser

Que ce soit pour discuter avec des amis, de la famille ou encore avec des collègues, via WhatsApp, Messenger ou tout autre application de ce type, il faudrait donc arrêter d’envoyer des messages à partir d’une certaine heure de la journée. Liz Wyse, experte en étiquette interrogée par le média britannique Mirror, estime que cette heure tourne aux alentours de 21 heures. L’experte considère qu’il est « impoli » de déranger des personnes à partir de cette heure, et que les interlocuteurs peuvent avoir l’impression d’être « inconsidérés » lorsqu’ils reçoivent des messages aussi tardifs.

« Il est généralement admis qu’il est inconsidéré d’envoyer des SMS ou de passer des appels tard dans la nuit et, bien qu’il n’y ait pas de limite absolue, pour la plupart des gens, cela signifie après 21 heures », explique-t-elle. « La principale raison en est que les gens commencent à se détendre en milieu de soirée et il est donc impoli de les sortir de leur routine d’avant le sommeil, à moins d’avoir une très bonne raison. Beaucoup de gens ont du mal à résister à l’envie de répondre à des SMS et engager un dialogue textuel tard dans la nuit est trop stimulant. »

Un marquage encore plus net avec les collègues

Cette règle de bienséance devrait être d’autant plus appliquée lorsqu’il s’agit de contacts professionnels. Selon Liz Wyse, déranger des collègues après 21 heures témoigne d’une « mauvaise culture de travail ». « Si cela commence à se produire, vous risquez de vous retrouver dans un cercle vicieux où vous vous sentez obligé de répondre aux SMS de votre patron en fin de soirée, car vous craignez de ne pas avoir l’air pleinement engagé. »

Un constat qui est aussi bien valable pour les salariés que pour les managers et les patrons. « C’est vraiment pernicieux : il est préférable de laisser vos employés et collègues se déconnecter complètement du travail tard le soir. À quelques exceptions près, personne ne devrait être de service 24h/24 et 7j/7. »

Bien sûr, nous avons parfois des pratiques qui peuvent être qualifiées de « toxiques » sans forcément nous rendre compte que c’est le cas. Tout le monde ne pense pas à mal au moment d’envoyer des messages en milieu ou fin de soirée, mais il est toujours temps de considérer que ce genre de pratique n’est pas bien perçu, et potentiellement mal vécu. Par ailleurs, rien ne vous empêche de vous fixer vous-même une règle simple : ne plus répondre à aucun message après 21 heures.