On peut faire des paralysies du sommeil volontairement, pour tester donc !
Le mieux est de se mettre sur le dos, fermer les yeux, au bout de quelques minutes tu auras des démangeaisons sur tout le corps, le cerveau envoie des signaux pour vérifier que tu dors vraiment, faut toujours rester immobile et fermer les yeux !
Et c'est là où t'es comme "paralysé"
, la sensation est vraiment étrange en effet !
Perso j'en fais jamais naturellement mais ça m'intriguais !
Souvent dans les témoignages les personnes voient un hommes (très souvent un "démon") se poser sur ton torse, ce qui t'empêches de respirer, et par conséquent te réveil 