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[Avis] Shadow boxing

villepintezer
villepintezer
Niveau 8
17 juillet 2026 à 00:20:18

Hello

Je me suis filmé entrain de travailler mes décalages et angles https://youtube.com/shorts/6CGZxyZAhbk?is=nNYuODrVbJ31efhL

Mais quelque chose cloche vous en pensez quoi ?

GantsdeBoxeLIDL
GantsdeBoxeLIDL
Niveau 64
17 juillet 2026 à 07:44:32

Les sacs de Neoness république sont toujours aussi nuls ? Je me suis sorti les os cubitus à force de taper dedans

Pour ton shadow je trouve que tu ne passes pas assez la hanche sur tes droites notamment

Il y a peut être d'autres choses à revoir mais si dois donner un conseil c'est celui là

SuIth
SuIth
Niveau 60
17 juillet 2026 à 16:07:24

En effet ce qui cloche c'est que tu fais que des "arm punches". Il manque tout le corps, les hanches, les épaules, etc., et en plus tu es tendu comme un string (les deux vont de pair). Ferme tes poings aussi.

Sur les angles en soi, il manque les mouvements de tête qui vont avec, et ta garde est trop fragile. En sparring tu te prendrais un parpaing lors de tes tentatives d'angles.

Mais sinon, évidemment, tu as des bases, c'est pas mal. Et super que tu te files et poste ici pour demander des conseils!

villepintezer
villepintezer
Niveau 8
17 juillet 2026 à 19:23:39

Le 17 juillet 2026 à 07:44:32 :
Les sacs de Neoness république sont toujours aussi nuls ? Je me suis sorti les os cubitus à force de taper dedans

Pour ton shadow je trouve que tu ne passes pas assez la hanche sur tes droites notamment

Il y a peut être d'autres choses à revoir mais si dois donner un conseil c'est celui là

Franchement c'est pas les pire j'ai un bon retour sur les frappes dessus ! je sais pas comment il était avant. Ils sont juste trop léger et petit.

Effectivement je suis un peu rigide !! c'est ça qui cloche

villepintezer
villepintezer
Niveau 8
17 juillet 2026 à 19:24:01

Le 17 juillet 2026 à 16:07:24 :
En effet ce qui cloche c'est que tu fais que des "arm punches". Il manque tout le corps, les hanches, les épaules, etc., et en plus tu es tendu comme un string (les deux vont de pair). Ferme tes poings aussi.

Sur les angles en soi, il manque les mouvements de tête qui vont avec, et ta garde est trop fragile. En sparring tu te prendrais un parpaing lors de tes tentatives d'angles.

Mais sinon, évidemment, tu as des bases, c'est pas mal. Et super que tu te files et poste ici pour demander des conseils!

Merci ! C'est bien ça qui cloche quand je vois des pro ils sont bcp moins rigide, je vais travailler dessus

SuIth
SuIth
Niveau 60
17 juillet 2026 à 20:04:18

Pour apprendre à être relâché et à passer hanche/épaule, il a un cheat code. Tu regardes ça en boucle et tu fais pareil :

https://www.youtube.com/watch?v=1O8ID_sC01o

Message édité le 17 juillet 2026 à 20:05:35 par SuIth
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