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Liste des sujets

Apprendre la boxe seul ?

solo111
solo111
Niveau 10
30 septembre 2021 à 18:49:10

Ca fait quelques année que je m'intéresse à la boxe thaï ainsi qu'au kick boxing. Je voudrais commencer à pratiquer mais n'étant pas vacciner je ne peux du coup pas accéder à des cours et j'ai pas envie de me faire fourrer le nez tous les trois jours vu qu'en plus ça va devenir payant :hap:

Je voudrais savoir si vous aviez des sources vidéos sur youtube par exemple qui me permettrai de débuter en étant seul avec juste des gants et un sac de frappe.

Je sais que je risque de probablement pas faire mes mouvements correctement, prendre de mauvaises habitudes etc. mais j'ai pas d'autre solution et j'ai vraiment envie de m'entrainer

Je cherche pas à être un monstre mais surtout à apprendre vraiment les bases et commencer en plus à taffer mon cardio pour le jour où j'aurais de nouveau accès à des cours.

RodTang
RodTang
Niveau 8
30 septembre 2021 à 20:43:43

Non
Bosse ton physique (endurance, explosivité, musculature), mais ça sert à rien que tu apprennes seul. Limite à ce stade la, achète 2 paires de gants et met toi sur la gueule 2 fois par semaine légèrement avec un pote. Comme ça tu entretiendras une certaine combativité, une certaine appréhension des coups.

Mais pour moi toute la partie technique si t'es seul c'est mort d'office

solo111
solo111
Niveau 10
30 septembre 2021 à 20:50:25

Le 30 septembre 2021 à 20:43:43 :
Non
Bosse ton physique (endurance, explosivité, musculature), mais ça sert à rien que tu apprennes seul. Limite à ce stade la, achète 2 paires de gants et met toi sur la gueule 2 fois par semaine légèrement avec un pote. Comme ça tu entretiendras une certaine combativité, une certaine appréhension des coups.

Mais pour moi toute la partie technique si t'es seul c'est mort d'office

je peux vraiment rien faire de pratique ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

jackiechan4
jackiechan4
Niveau 4
30 septembre 2021 à 21:06:35

perso j'ai appris la technique uniquement sur youtube, quand je suis aller tester un club les coach me corrigeaient sur rien appart que je ne garde pas ma garde haute (car je trouve ca inutile)

OG9_SHONEN
OG9_SHONEN
Niveau 10
30 septembre 2021 à 21:55:27

Le 30 septembre 2021 à 21:06:35 :
perso j'ai appris la technique uniquement sur youtube, quand je suis aller tester un club les coach me corrigeaient sur rien appart que je ne garde pas ma garde haute (car je trouve ca inutile)

t'as des chaines à me conseiller ? (même en anglais)

jackiechan5
jackiechan5
Niveau 5
01 octobre 2021 à 22:36:49

Si tes un bon observateur je te conseille de regarder des combats de boxeurs et te focaliser sur leur gestes et essaye de les imiter, sinon il y a fightips comme bonne chaine pour apprendre. fais du shadow devant un miroir pour t’assurer que tu fais pas n’importe quoi. mais ce n’est que pour la technique ca ne tapprendra pas a combattre pour ca il faut du sparring

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