Salut les kheys,
Je compte commencer la mma en Ile-de-france,
J'ai deux questions : Est ce que je pourrai atteindre un bon niveau en 1an en m'entrainant 4fois/semaine sachant que je suis ex-sprinteur/gomuscu ?
Deuxieme question , Est ce que c'est possible de trouver des clubs pour 20-30euros/mois ? ( en Ile-de-France)