Salut les gars, ca se passe ce deconfinememt ?

A votre avis, est ce que cest utile de faire du Shadow Boxing et des entraînements basiques* avec un pote, quand on a 2 mois de Boxe anglaise dans les jambes ?

Sachant que mon pote n'a jamais fait de boxe

• Par "entraînements basiques" je parle surtout de training se focalisant sur les gestes simples : 1-2, esquives, défenses, coups de bases.

Pour ceux se posant la question, je fais surtout cela en attendant que les entrainements reprennent d'une part. Et de l'autre, pour soigner certaines bases et vaincre ma peur des coups

Salut,

Pour le fun oui
Pour apprendre pas vraiment

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-88-63319049-1-0-1-0-ma-perseverance-sert-quelque-chose.htm

J'essaye de suivre les explications de la chaine Coach Anthony.

Après, as tu des conseils/méthodes à m'apporter pour m'améliorer ? Sachant que je cherche surtout a vaincre ma peur des coups et à travailler ma technique, mon balancement (la répartition de mon poids sur mes jambes)...

Ok, je viens de voir le post que tu avais link :
Pour le coup, cest assez frustrant je t'avoue, car j'ai l'impression que mes 2 mois ne m'ont pas servi à grwnd chose, si ce n'est voir l'ambiance d'une salle de boxe et tester les entraînements.

J'ai vraiment l'impression d'avoir 0 base, de pas savoir bien bouger, ne pas savoir lancer un jab, un direct... Ne pas savoir parer des coups. Après, a côté, je regarde de la boxe parfois, je suis quelques tutos, je lis énormément de post sur ce qu'il faut faire et ne pas faire. Je regarde des matchs de tous niveaux. Bref je pensais être assez calé pour m'entraîner seul. Je pense que je me suis trompé

Après si tu es vraiment très calé en théorie, tu peux t'entraîner un peu ça ne te fera pas de mal. Ce qu'il faut éviter c'est de commencer de zéro par soi-même pendant longtemps.

Là si tu as des bonnes bases théoriques, que tu sais quoi faire et ne pas faire, et que c'est juste l'histoire de quelques mois, alors vas-y. Coach Anthony est bon, je suis pas toujours d'accord avec lui mais c'est vraiment de la qualité.
Et j'insiste sur ce que j'ai mentionné sur l'autre topic, même sans pratique, regarder des tutos, se renseigner, et regarder des combats avec un oeil aiguisé, c'est trèèès enrichissant et à ne pas sous-estimer