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Exercices souplesse buste

IppoOneLove
IppoOneLove
Niveau 4
24 mai 2019 à 22:14:15

Salut à tous,

Je voudrais fluidifier mon anglaise surtout au niveau des esquives et des remises (par exemple uppercut bras arrière), quels exercices peuvent me permettre de perdre ma raideur au niveau du buste et de gagner en mobilité ?

NoctisForceur
NoctisForceur
Niveau 10
25 mai 2019 à 13:39:40

https://www.youtube.com/channel/UClZdZB-JT9ALUUKpuxB31Qg

Tu devrais trouver ton bonheur.

IppoOneLove
IppoOneLove
Niveau 4
29 mai 2019 à 18:52:27

Je vais regarder ca, merci !

Caca-herrenvoIk
Caca-herrenvoIk
Niveau 9
29 mai 2019 à 19:04:23

Le 25 mai 2019 à 13:39:40 NoctisForceur a écrit :
https://www.youtube.com/channel/UClZdZB-JT9ALUUKpuxB31Qg

Tu devrais trouver ton bonheur.

A tout niveau en effet https://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/5/1507320376-jesusalk.png

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