Sujet : (l'intensité d'entraînemennt ) l'entraînement de boxe <<< l'entraînement de MMA
ayaofjoiffjos
boxe :::::::
/ tapper des sacs
/ tapper des gants de poings
/ shadow boxing
/ saute à cordon
/ sprint + course
/ un peu de muscu
( sparring, de temps en temps....1 / mois )
MMA ::::::::::
/ sparring tous les jours
/ combat au sol très dur...
/ muscu intensive
/ courir un peu
hyper dur, MMA, judo, catch...
boxe, Karaté....c'est un jeu d'enfant sauf sparring et match....
à quoi sert, saute à cordon ? sac de frappe ? 
Effectivement, concernant MMA, ça dépend bcp de capacité physique...Sans meilleurs coach, on peut devenir combattant fort ( mais pas champion)
....boxe, c'est l'art...les mecs ayant pas de talent, n'ont rien à capter pendant ses 2 ou 3 années de boxe...Ils ont subi des dommages à la tête, et après, il y a rien...
En fait, le boxe est plus lucratif que judo, karate....
Donc, ça nécessite le talent
Jean-Celte
Tu t'es mis au MMA petitpaul?
ayaofjoiffjos
J'ai pratiqué de judo et un peu de boxe...
Pendant l'entraînement de judo, je pleurais comme un bébé...
Newaza, Randori.... J'avais les bras et jambes raides tous les jours... Mes adversaires ont été plus lourds et puissants que moi ( 90kg - 130kg...) et moi, 71kg à cette époque.
Mais boxe...c'est bcp moins dur que judo...
Mes jambes tenaient bien pendant 2 heures de courses, 800m de sprint...1000m de sprint...
J'ai pas éprouvé de la fatigue assommante...
OK, voyons, mes kheys....
Le judo, whresring, catch, MMA....sont plus durs que le boxe, karaté
ayaofjoiffjos
Le 22 mai 2018 à 13:53:34 Jean-Celte a écrit :
Tu t'es mis au MMA petitpaul?
avant, oui ( 2 semaines)
judo , 3 ans,
boxe, 1 an
MMA, 2 semaines
d'habitude, je me bats dans la rue
Alighieri_Dante
J'ai alerté.
FrankChateau
Je fais des sparring 2/semaine en boxe 
Je dis pas que c'est plus dur ou plus simple que le MMA/Catch, je n'en sais fichtrement rien, mais tous les club ne travaillent pas comme tu dis
ayaofjoiffjos
Le 22 mai 2018 à 14:42:55 FrankChateau a écrit :
Je fais des sparring 2/semaine en boxeJe dis pas que c'est plus dur ou plus simple que le MMA/Catch, je n'en sais fichtrement rien, mais tous les club ne travaillent pas comme tu dis
t'as déjà pratiqué du judo ? c'est hyper dur...
quand on boxe, on ne porte pas le charge lourd...
A Judo, on prend un mec de 110kg au dos...c'est hyper fatiguant
![[lntelcore]](https://image.jeuxvideo.com/avatar-sm/0/l/[lntelcore]-1487621564-c413e66cdd99dba4a3960d3f5fb36348.jpg){kind=avatar}
[lntelcore]
le judo il sert à quoi ce sport dans la vraie vie issou? J'en ai fait petit je comprends pas l'intérêt la boxe anglaise c'est le noble art mais ça peut aider à faire face à une situation dangereuse vu qu'on a tendance à utiliser les poings que les pieds.
FrankChateau
J'ai fait 2 ans de judo étant minot, c'était pas forcément simple les chutes brutales que le prof faisait subir mais bon, judo c'est moins pire que la boxe.
DynamiteDylan
PetitPaul qui nous éclaire une fois de plus de sa science.
corvus_rex
C'est quoi encore ce topic 
DocteurPikachu
PetitPaul, ce prophète! 
Rentrez chez vous les jean_boxe. 
Les jean_MMA vous mettent la pignole!
ayaofjoiffjos
Le 24 mai 2018 à 15:31:10 DocteurPikachu a écrit :
PetitPaul, ce prophète!
Rentrez chez vous les jean_boxe.
explique ?
1. C'est qui les Jean Boxe ?