De temps en temps des sparrings appuyés c'est bien quand même au moins ça te donne un aperçu de ce qui t'attends en compèt.
Bon après faut que ça reste relativement occasionnel, à terme c'est pas vraiment conseillé ouais, surtout que quand ça cogne sec c'est difficile de travailler sa technique.
Message édité le 06 décembre 2017 à 21:38:02 par Jean_Conan