A un moment donné, faut juste comprendre que la Boxe c'est pas juste des assaults/sparrings, pour les non-confirmés je suis même pas sûr que ça soit 20% de l'entrainement.
Et le rapport à autrui n'est pas le seul moyen de se surpasser, tu apprendras vite à l'entrainement que t'es pas obligé de monter sur un ring pour dépasser tes limites.
Une session de corde à forte intensité a aussi le pouvoir d'être très violent, un exercice cardio spécifique, du fractionné intensif au sac avec un faible temps de repos... toutes ces choses peuvent te permettre d'obtenir ce surpassement que tu cherches sans pour autant te faire amocher la gueule en sparring (Au passage, rassure toi, ce n'est qu'après avoir acquis un certain niveau qu'on fait des sparrings appuyés
).
Message édité le 17 septembre 2015 à 14:39:14 par VlamonZob