Yosh,
si tes plaques sont mortes, change-les tout simplement 
Ensuite, pour les services les plus efficaces... Cela dépend du joueur en face, un service va plus gêner un joueur qu'un autre, donc il faut s'adapter 
Sinon de manière générale, service lifté/latéral long sur l'adversaire, c'est celui qui gêne le plus mes adversaires en ce moment. 