Hello,

J'ai un jeu qui, pour être au top, requiert beaucoup de physique. J'arrive à me battre et à bien me bouger, mais je sens que ça commence à être un frein pour ma progression. Il faut vraiment que je m'améliore physiquement sur tout les tableaux (souplesse, tonicité, endurance, vitesse, etc...)

J'aimerais savoir quel entraînement, parallèlement au ping, vous faites pour progresser à ce niveau là ! Des petits conseils pour devenir un petit Apolonia quoi !

Ya pas de secret, faut courir

Sinon tu as toujours les produits dopants
http://media.meltyfood.fr/article-820383-ajust_930/biere-heineken.jpg

Bien vu Axel

Oui mais courir, tu travailles surtout l'endurance, c'est plutôt une base, mais pour être vrmt compétitif, ça doit être plus complet non ?

Ahah Axelf, c'est donc ça ! Je me disais bien ! Dire que je me faisais chier à acheter du powerade..