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Liste des sujets

Glucides>lipides>protéines

Optimisation_
Optimisation_
Niveau 40
10 août 2026 à 13:32:28

Pourquoi personne donne l'information comme ça ?

SuicideSquadz
SuicideSquadz
Niveau 8
10 août 2026 à 13:43:47

Laquelle

DarklegionV6
DarklegionV6
Niveau 28
10 août 2026 à 13:45:26

Glucides>Protéines>Lipides je pense

Optimisation_
Optimisation_
Niveau 40
10 août 2026 à 13:48:05

Le 10 août 2026 à 13:45:26 :
Glucides>Protéines>Lipides je pense

Ouais possible, mais les glucides loin devant, limite tu peux stagner si tu bouffes pas assez de glucides alors que tu as le bon total calorique.

DarklegionV6
DarklegionV6
Niveau 28
10 août 2026 à 13:48:55

Le 10 août 2026 à 13:48:05 :

Le 10 août 2026 à 13:45:26 :
Glucides>Protéines>Lipides je pense

Ouais possible, mais les glucides loin devant, limite tu peux stagner si tu bouffes pas assez de glucides alors que tu as le bon total calorique.

Oui tout à fait

GaspachoAlvalle
GaspachoAlvalle
Niveau 73
10 août 2026 à 14:05:34

Et en seche?

SuicideSquadz
SuicideSquadz
Niveau 8
10 août 2026 à 14:12:26

Le 10 août 2026 à 14:05:34 GaspachoAlvalle a écrit :
Et en seche?

Là faut tout revoir
Y'a moyen de fort baisser les glucides

Message édité le 10 août 2026 à 14:15:52 par SuicideSquadz
AideAAH
AideAAH
Niveau 93
10 août 2026 à 19:11:52

Prot et fibres > all ça permet de ne pas avoir faim

BringMeBackIn08
BringMeBackIn08
Niveau 17
10 août 2026 à 19:38:59

C’est n’importe quoi… si vous tombez sur ce topic pour y chercher des réponses… fuyez

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