https://www.action.com/fr-fr/p/3218530/creatine-monohydrate-accelerate/

On est d'accord c'est pareil qu'une creatine de grande marque ?

Elle est dégueulasse

Le 13 août 2026 à 20:38:24 :
Elle est dégueulasse

À quel titre ? Tu parles de sa composition ou du goût ? Parceque ça n'a aucun goût comme toutes les autres créatines

Tu vas finir en insuffisances rénale

Faut prendre de la Creapure, peu importe la marque mais le label est gage de qualité. Dans le milieu opaque des compléments ça compte

Le 13 août 2026 à 20:41:51 LoserPuceaulol a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:38:24 :
Elle est dégueulasse

À quel titre ? Tu parles de sa composition ou du goût ? Parceque ça n'a aucun goût comme toutes les autres créatines

Oui aucun goût est c'est bien comme ça
Par contre ultra fine la poudre, j'ai jamais vu ça dans aucune créatine
et dans mon environnement le tout a durci hyper vite à cause de l'humidité

les ienclis

Le 13 août 2026 à 20:44:38 :

Le 13 août 2026 à 20:41:51 LoserPuceaulol a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:38:24 :
Elle est dégueulasse

À quel titre ? Tu parles de sa composition ou du goût ? Parceque ça n'a aucun goût comme toutes les autres créatines

Oui aucun goût est c'est bien comme ça
Par contre ultra fine la poudre, j'ai jamais vu ça dans aucune créatine
et dans mon environnement le tout a durci hyper vite à cause de l'humidité

C'est du sucre

Je suppose que c'est parti en déchet style créatinine

Le 13 août 2026 à 20:46:10 AideAAH a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:44:38 :

Le 13 août 2026 à 20:41:51 LoserPuceaulol a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:38:24 :
Elle est dégueulasse

À quel titre ? Tu parles de sa composition ou du goût ? Parceque ça n'a aucun goût comme toutes les autres créatines

Oui aucun goût est c'est bien comme ça
Par contre ultra fine la poudre, j'ai jamais vu ça dans aucune créatine
et dans mon environnement le tout a durci hyper vite à cause de l'humidité

C'est du sucre

Ça a pas le goût

Le 13 août 2026 à 20:47:29 :

Le 13 août 2026 à 20:46:10 AideAAH a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:44:38 :

Le 13 août 2026 à 20:41:51 LoserPuceaulol a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:38:24 :
Elle est dégueulasse

À quel titre ? Tu parles de sa composition ou du goût ? Parceque ça n'a aucun goût comme toutes les autres créatines

Oui aucun goût est c'est bien comme ça
Par contre ultra fine la poudre, j'ai jamais vu ça dans aucune créatine
et dans mon environnement le tout a durci hyper vite à cause de l'humidité

C'est du sucre

Ça a pas le goût

C'est du sucre chinois

Limite de message atteinte

Le 13 août 2026 à 20:52:11 AideAAH a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:47:29 :

Le 13 août 2026 à 20:46:10 AideAAH a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:44:38 :

Le 13 août 2026 à 20:41:51 LoserPuceaulol a écrit :
[citation imbriquée tronquée]

À quel titre ? Tu parles de sa composition ou du goût ? Parceque ça n'a aucun goût comme toutes les autres créatines

Oui aucun goût est c'est bien comme ça
Par contre ultra fine la poudre, j'ai jamais vu ça dans aucune créatine
et dans mon environnement le tout a durci hyper vite à cause de l'humidité

C'est du sucre

Ça a pas le goût

C'est du sucre chinois

Ah bon ?

J'ai rien contre la monohydrate basique mais là, ça avait été difficile

Le 13 août 2026 à 20:52:11 AideAAH a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:47:29 :

Le 13 août 2026 à 20:46:10 AideAAH a écrit :

Le 13 août 2026 à 20:44:38 :

Le 13 août 2026 à 20:41:51 LoserPuceaulol a écrit :
[citation imbriquée tronquée]

À quel titre ? Tu parles de sa composition ou du goût ? Parceque ça n'a aucun goût comme toutes les autres créatines

Oui aucun goût est c'est bien comme ça
Par contre ultra fine la poudre, j'ai jamais vu ça dans aucune créatine
et dans mon environnement le tout a durci hyper vite à cause de l'humidité

C'est du sucre

Ça a pas le goût

C'est du sucre chinois

Le fake sucre là

AideAAH attention hein !

Des années que je prends celle là sans problème

Avant c'était une autre marque
Bodymass je pense
Ils avaient une gamme de compléments qui dépannaient bien, maintenant c'est des gummies et des trucs de merde

14 ans de musculation, 11 ans de compétitions, je suis chargé...

Un pote m'a filé la fin de sa créatine, j'ai jamais cru à ses conneries, toujours pensé à un truc de iencli surtout que je mange viande rouge tous les jours.

Je l'ai joué en mode gogole à l'ancienne avec 20g post training la première semaine et ensuite 5g.

Ca fait 5 semaines en tout, y a pas un seul entraînement où je n'ai pas progressé en reps ou en charge depuis la 2e semaine... Et croyez moi à mon niveau, chargé en plus, on ne progresse plus à chaque séance au bout de 14 ans...

Alors est ce que c'est placebo, une coïncidence ou autre chose, mais toujours est-il que je vais continuer.