J'ai un pote qui enquille une 8.6 comme pre-workout juste après son shaker, il m'a dit que ça améliore ses perfs en inhibant la douleur musculaire, ça permet d'aller à l'échec plus simplement, et y'a des protéines dedans
J'ai voulu testé cette aprem à la salle, mais dès le pschit d'ouverture j'ai une fit-girl à côté qui m'a regardé comme si j'étais un ahuri
et pas trop vu de différence honnêtement, vous avez des infos là dessus ?