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Liste des sujets

Musculation et dépression

SadEngel
SadEngel
Niveau 68
10 octobre 2025 à 18:57:23

Comment faire ?…
Je n’ai plus envie de rien…
Je suis resté chez moi toute la journée , j’ai fais une sieste et je n’ai pas eu la force de sortir..
Je suis sous médicaments.
Des gens dans ma situation ?

RatataPR
RatataPR
Niveau 49
10 octobre 2025 à 19:04:38

Ton cerveau joue contre toi, il te fait croire que t'as pas l'énergie, mais admettons qu'un feu se déclare, tu vas galoper comme un lapin sans difficulté.
J'ai pas les armes pour t'aider sur ta psyché, par contre je te conseille de bien t'alimenter, de bien t'hydrater pour qu'au moins tu ne sois pas gêné sur le plan physiologique, en dépit de ta médication https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
En parlant d'hydratation c'est sournois mais ça change du tout au tout ma disponibilité physique ou mental j'ai observé

sweet___
sweet___
Niveau 31
10 octobre 2025 à 19:07:23

L'eau, c'est la vie. Au moins 3L par jour.

SadEngel
SadEngel
Niveau 68
10 octobre 2025 à 19:07:53

D’accord merci de ton conseil .
Cela fait peu de jours que je prends des médicaments et apparement il faut que le cerveau s’y habitue ..
J’espère que je vais m’en sortir

Paul_Nareff
Paul_Nareff
Niveau 76
10 octobre 2025 à 19:12:31

On est malheureux quand on aimerait être plus que ce qu'on est. Mais on est ce qu'on est donc ça n'a aucun sens de vouloir être plus.

RatataPR
RatataPR
Niveau 49
10 octobre 2025 à 19:13:55

Tu vas t'en sortir ma p'tite khlé à molette https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Tu es sous l'emprise de l'illusion que tu n'es pas capable, mais c'est juste que les circonstances ne te permettent pas d'exprimer ton vrai potentiel.
C'est l'époque qui veut ça, on est déraciné de notre vraie nature, et ça c'est pas de ta faute

RatataPR
RatataPR
Niveau 49
10 octobre 2025 à 19:15:43

Le 10 octobre 2025 à 19:12:31 :
On est malheureux quand on aimerait être plus que ce qu'on est. Mais on est ce qu'on est donc ça n'a aucun sens de vouloir être plus.

Ca a du sens de vouloir être plus, l'être Humain a toujours été comme ça, et ça explique pourquoi nous, on risque pas de se faire dézinguer par un prédateur en tentant de s'abreuver à la rivière du coin https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais quand on cherche à s'améliorer, il faut tenter le plus possible de rester ancré dans le réel quoi

saykindozo2
saykindozo2
Niveau 5
10 octobre 2025 à 19:15:53

Le 10 octobre 2025 à 19:13:55 :
Tu vas t'en sortir ma p'tite khlé à molette https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Tu es sous l'emprise de l'illusion que tu n'es pas capable, mais c'est juste que les circonstances ne te permettent pas d'exprimer ton vrai potentiel.
C'est l'époque qui veut ça, on est déraciné de notre vraie nature, et ça c'est pas de ta faute

Ratata c’est top forumeur d’ici malgré qu’il m’aime pas

Deux sept

RatataPR
RatataPR
Niveau 49
10 octobre 2025 à 19:18:15

Le 10 octobre 2025 à 19:15:53 :

Le 10 octobre 2025 à 19:13:55 :
Tu vas t'en sortir ma p'tite khlé à molette https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Tu es sous l'emprise de l'illusion que tu n'es pas capable, mais c'est juste que les circonstances ne te permettent pas d'exprimer ton vrai potentiel.
C'est l'époque qui veut ça, on est déraciné de notre vraie nature, et ça c'est pas de ta faute

Ratata c’est top forumeur d’ici malgré qu’il m’aime pas

Deux sept

D'où je t'aime pas mon popote?

RatataPR
RatataPR
Niveau 49
10 octobre 2025 à 19:22:48

D'ailleurs Saykin, j'ai intégré ton bulgarian à la smith, et je reviendrai pas en arrière , cimer du tips :ok:

saykindozo2
saykindozo2
Niveau 5
10 octobre 2025 à 19:32:35

Le 10 octobre 2025 à 19:22:48 :
D'ailleurs Saykin, j'ai intégré ton bulgarian à la smith, et je reviendrai pas en arrière , cimer du tips :ok:

Ta vu mon pote zéro douleur sur cet exo du démon il est incroyable :oui:

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