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Liste des sujets

Différence masse/ volume ?

Pecman66
Pecman66
Niveau 10
16 septembre 2025 à 14:03:37

Y a une différence entre les 2 ?

Un daron super stock (il a été 2eme à une compet départementale de muscu dans sa jeunesse) et sec m'a affirmé que c'était pas pareil de s'entraîner pour la masse ou bien pour le volume.

Pecman66
Pecman66
Niveau 10
17 septembre 2025 à 15:40:25

C'est quoi la différence ?

Vanva
Vanva
Niveau 51
17 septembre 2025 à 16:04:18

La masse s'exprime en kg, le volume en litres ou m3 (1l = 1dm3) https://image.noelshack.com/fichiers/2019/51/7/1576969656-zidane-tasse-boit-princesse-rose.png

Pecman66
Pecman66
Niveau 10
17 septembre 2025 à 21:49:22

Non mais y a vraiment une différence entre développer la masse et développer le volume ?

DarklegionSCH
DarklegionSCH
Niveau 6
17 septembre 2025 à 21:53:50

Il faut faire une séance pour la MASSE et une séance pour l'HYPERTROPHIE

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