J'ai les décalons je m'en sers rarement je vais au pqrc mais ça dépanne bien même pour du inverted row, par contre en pronation impossible sur une barre c'est trop étroit et pas stable je fais seulement en supi sur une barre sinon du classique neutre avec les 2 barres et tu te sur élèves avc une chais ou quoi.
Pour les dips elles sont bien épaisse et assez stable après même si ça fait plusieurs années que je l'ai es je m'en sers pas énormément faut avoir aue c'est chiant de faire des dips jambes pliés mais ça fais clairement le taff même lesté (jamais dépassé la charge total de 130 kg dessus)