Vous avez des astuces comme des diurétiques naturels qui marchent ?

Récemment j’ai eu une gastro et j’avais perdu 3kg de flotte à force de vomir et bordel j’avais l’impression d’avoir perdu 5% de bf visuellement c’est abusé

Les diurétiques sous prescription c’est pas safe à utiliser sur le long terme j’imagine ?

Bah tu bois de l'eau tu veux qu'on te dise quoi ?

Le 02 février 2025 à 14:37:02 :
Bah tu bois de l'eau tu veux qu'on te dise quoi ?

C’est plus complexe que ça

Surtout que dans mon cas je prends du minox oral (lonoten) qui augmente la rétention d’eau et de sel, il me faut un truc qui fasse aller pisser pour contrer ça

hihi^^

L’extrait de racine de pissenlit c’est très bon contre la rétention d’eau apparemment

Le 02 février 2025 à 15:07:24 :
L’extrait de racine de pissenlit c’est très bon contre la rétention d’eau apparemment

https://www.sunday.fr/extrait-racine-pissenlit-gelules.html?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAzPy8BhBoEiwAbnM9O0xksVS5VuhtA39n11Sx0QFEhh-N63_Vkb6tJhWCgvql2kpn6rDe-BoCY5MQAvD_BwE
C’est bon ce genre de gélules tu penses ? C’est pas cher je peux essayer

Comment éviter la rétention d’eau ?

En ayant une diète propre, adaptée à toi et sans carence alimentaire.
Les produits qui forcent la perte de la rétention d'eau ne vont que cacher le véritable problème.

Le 02 février 2025 à 16:41:13 :

Comment éviter la rétention d’eau ?

En ayant une diète propre, adaptée à toi et sans carence alimentaire.
Les produits qui forcent la perte de la rétention d'eau ne vont que cacher le véritable problème.

C’est principalement dû au médoc que je prends (lonoten), je faisais pas de rétention d’eau avant

Je sais pas du tout les gélules qui sont bien à prendre c’était sur les conseil de Enzo Foukra que j’ai appris que c’était bon contre ça après t’as les asperges aussi et l’artichaut je crois

Boire de l'eau, transpirer et rester hydraté un maximum

Y'a pas de secret, si tu prends des aliments qui te font faire de la rétention d'eau, tu compenses avec ce que j'ai écris au dessus, faut arrêter de vous prendre la tête les gars ;)