Ca se quantifie ?

Mettons qu'on a n exercices avec un pattern similaire dans une séance, à partir de quel pourcentage de perte de performance sur un même exercice suivant s'il est placé en premier ou en dernier dans la séance on peut considérer que c'est du junk volume ?

Elle est sacrément longue ta phrase

Le 05 janvier 2025 à 11:34:24 :
Elle est sacrément longue ta phrase

A contrario de sa bite

Méthode delavier

Bah sa dépend

Le 05 janvier 2025 à 11:53:37 :

Le 05 janvier 2025 à 11:34:24 :
Elle est sacrément longue ta phrase

A contrario de sa bite

Le 05 janvier 2025 à 11:55:07 :
Méthode delavier

la combien ?

Ben ça dépend

Le 05 janvier 2025 à 12:43:10 :

Le 05 janvier 2025 à 11:53:37 :

Le 05 janvier 2025 à 11:34:24 :
Elle est sacrément longue ta phrase

A contrario de sa bite

Le 05 janvier 2025 à 11:55:07 :
Méthode delavier

la combien ?

Méthode delavier 1

C'est quoi votre définition du junk volume ? je viens jamais ici

Le 05 janvier 2025 à 13:52:49 :
C'est quoi votre définition du junk volume ? je viens jamais ici

Sa dépends

Si c'est du volume pour rajouter du volume je dirai que c'est toujours bien quand on sent qu'on a toujours du jus lors de certaines séances où on se sent vraiment chauds

Mais à ne jamais mettre en remplacement du format de base

Edit : je pense que c'est pas mal dans ce cadre et encore mieux si on cible les points faibles

Le 05 janvier 2025 à 13:55:09 :
Si c'est du volume pour rajouter du volume je dirai que c'est toujours bien quand on sent qu'on a toujours du jus lors de certaines séances où on se sent vraiment chauds

Mais à ne jamais mettre en remplacement du format de base

Edit : je pense que c'est pas mal dans ce cadre et encore mieux si on cible les points faibles

On t'a dit ça dépend

Le 05 janvier 2025 à 13:56:43 :

Le 05 janvier 2025 à 13:55:09 :
Si c'est du volume pour rajouter du volume je dirai que c'est toujours bien quand on sent qu'on a toujours du jus lors de certaines séances où on se sent vraiment chauds

Mais à ne jamais mettre en remplacement du format de base

Edit : je pense que c'est pas mal dans ce cadre et encore mieux si on cible les points faibles

On t'a dit ça dépend

Ptdr c'est ça énerve toi derrière ton écran et baisse les yeux dans la rue

Le 05 janvier 2025 à 13:57:32 :

Le 05 janvier 2025 à 13:56:43 :

Le 05 janvier 2025 à 13:55:09 :
Si c'est du volume pour rajouter du volume je dirai que c'est toujours bien quand on sent qu'on a toujours du jus lors de certaines séances où on se sent vraiment chauds

Mais à ne jamais mettre en remplacement du format de base

Edit : je pense que c'est pas mal dans ce cadre et encore mieux si on cible les points faibles

On t'a dit ça dépend

Ptdr c'est ça énerve toi derrière ton écran et baisse les yeux dans la rue

Cas social

Le 05 janvier 2025 à 13:57:32 :

Le 05 janvier 2025 à 13:56:43 :

Le 05 janvier 2025 à 13:55:09 :
Si c'est du volume pour rajouter du volume je dirai que c'est toujours bien quand on sent qu'on a toujours du jus lors de certaines séances où on se sent vraiment chauds

Mais à ne jamais mettre en remplacement du format de base

Edit : je pense que c'est pas mal dans ce cadre et encore mieux si on cible les points faibles

On t'a dit ça dépend

Ptdr c'est ça énerve toi derrière ton écran et baisse les yeux dans la rue

Hein ??

Le 05 janvier 2025 à 13:57:32 :

Le 05 janvier 2025 à 13:56:43 :

Le 05 janvier 2025 à 13:55:09 :
Si c'est du volume pour rajouter du volume je dirai que c'est toujours bien quand on sent qu'on a toujours du jus lors de certaines séances où on se sent vraiment chauds

Mais à ne jamais mettre en remplacement du format de base

Edit : je pense que c'est pas mal dans ce cadre et encore mieux si on cible les points faibles

On t'a dit ça dépend

Ptdr c'est ça énerve toi derrière ton écran et baisse les yeux dans la rue

Le 05 janvier 2025 à 14:01:16 :

Le 05 janvier 2025 à 13:57:32 :

Le 05 janvier 2025 à 13:56:43 :

Le 05 janvier 2025 à 13:55:09 :
Si c'est du volume pour rajouter du volume je dirai que c'est toujours bien quand on sent qu'on a toujours du jus lors de certaines séances où on se sent vraiment chauds

Mais à ne jamais mettre en remplacement du format de base

Edit : je pense que c'est pas mal dans ce cadre et encore mieux si on cible les points faibles

On t'a dit ça dépend

Ptdr c'est ça énerve toi derrière ton écran et baisse les yeux dans la rue

Hein ??

humilié par un ancien mon frère tu peux changer de pseudo déso x)

Ils sortent d’où tous les nouveaux desco qui ont pop sur l’M&N

Jamais vu ces mecs

[11:53:37] <saykindozo>

Le 05 janvier 2025 à 11:34:24 :
Elle est sacrément longue ta phrase

A contrario de sa bite

Zozoed