Les STEPPENT

Pour rappel, l'auteur marche beaucoup quotidiennement mais refuse de regarder son tél pour savoir combien... parce que sinon, il serait lui aussi un steppeur...

L'auteur marche pour se déplacer, cette activité etant absolument dérisoire face au reste de sa dépense physique journalière

Compter ses pas

LES STEPPENT

Est ce que quelque chose est aussi prévu sur la façon de respirer ou est-ce que c'est déjà fait ?

Parce que bon, c'est quoi le prochain machin commercial ?

FISSURE

Le 22 décembre 2024 à 08:31:26 :
Pour rappel, l'auteur marche beaucoup quotidiennement mais refuse de regarder son tél pour savoir combien... parce que sinon, il serait lui aussi un steppeur...

This

Je prend place

Question sérieuse, pourquoi les types qui comptent leurs pas sur le forum sont aussi ceux qui sont les plus low?

Le 22 décembre 2024 à 08:52:32 :
Question sérieuse, pourquoi les types qui comptent leurs pas sur le forum sont aussi ceux qui sont les plus low?

Parce qu'ils sont tous passés dans ta classe à l'époque

Le 22 décembre 2024 à 08:33:17 :
L'auteur marche pour se déplacer, cette activité etant absolument dérisoire face au reste de sa dépense physique journalière

Compter ses pas

LES STEPPENT

Passer de sa maintenance à un déficit ou à un surplus calorique, c'est quoi ? Genre 250 kcal en plus ou en moins ?

Et donc pour toi ça reste "une activité dont la dépense est absolument dérisoire".

Il serait temps de commencer ton Winter Arc et fissurer cette chrysalide de graisse que tu laisses probablement sur toi et qui gâche ton rendu.

FISSURE SYSTÈME FLUIDE
De quelle fissure et de quels fluides ils parlent les deux homos à votre avis

A vrai dire, on ne sait pas vraiment.

Perso, j'interprète comme ceci:

• "Fissurer" comme "fissurer sa chrysalide en passant de chenille à papillon" mais aussi "fissure" dans le sens que, de tout ce qu'on peut apprendre en muscu, cette façon de faire est un chemin étroit que peu de gens emprunte et comprend, une fissure dans le système qui permet de sécher et être topshape autrement que comme on nous apprend (au lieu de galérer à bouffer comme des moineaux pour ne pas faire de gras)
• "Système fluide" pour faire comprendre que dès lors que tu comprends le principe et que tu l'appliques, tu n'as plus trop d'effort de réflexion à faire car tout coule de source

Gbz est colporteur de logiciels de métrologie, il a juste sorti le seul terme un peu scientifique qu'il connaît pour faire l'intéressant

A vrai dire, on ne sait pas vraiment.

La fissure ça fait référence à fissure de la rétine quand quelqu’un vous voit et mirin

[11:22:32] <[-mikefit_]>
FISSURE SYSTÈME FLUIDE
De quelle fissure et de quels fluides ils parlent les deux homos à votre avis

Ah ? C'est donc ça ?

Je pensais que c'était une référence à l'aspect visuelle de la peau lorsque tu deviens vraiment shredded.

Sans graisse, la peau devient aspect papier et tu fini par pouvoir observer les fissures entre les fibres musculaire qui apparaissent en surface de ta peau !

Le 22 décembre 2024 à 11:38:33 :
A vrai dire, on ne sait pas vraiment.

Attends mais je viens de réagir, la dernière fois que j'ai demandé ce qu'était la fissure, et même pas à toi au final, tu es venu répondre avec ton habituel ton du type sûr de lui.
Mais au final t'en savais rien, c'est bien ça camcam ?

Ca devient maladif à ce niveau

Le 22 décembre 2024 à 13:19:09 :

Le 22 décembre 2024 à 11:38:33 :
A vrai dire, on ne sait pas vraiment.

Attends mais je viens de réagir, la dernière fois que j'ai demandé ce qu'était la fissure, et même pas à toi au final, tu es venu répondre avec ton habituel ton du type sûr de lui.
Mais au final t'en savais rien, c'est bien ça camcam ?

Je t'ai donné mon résumé des choses que j'avais entendu.

Et quand Oburtan7 dit que "ça fait référence à fissure de la rétine quand quelqu’un vous voit et miring", je crois avoir entendu qqc comme ça dans un des podcasts sans pouvoir dire si c'est la définition même ou une expression que GBZ a sorti pour faire comprendre que la shape doit être suffisamment extrême pour faire réagir.

edit : la déf que je t'avais donnée est celle que j'ai résumée en écoutant les différentes tentatives d'explication dans leurs podcasts c.a.d :

Fissurer c'est devenir suffisamment sec pour voir sa définition musculaire pendant qu'on s’entraîne à côté, qu'on bouge dans la journée et qu'on mange de façon avisée pour être sec et musclé.