Salut les key

Je pense que vous me connaissez déjà ici j’ai posté de nombreuses photos pendant une transformation

J’ai toujours été sec dans ma vie jusqu’à 20 ans sauf qu’à partir de 20 ans j’ai pris environ 50kg en mangeant des fast food, bonbon, chaque jour

Je faisais 120kg pour 1m87et me suis lancé dans la transfo

Mais j’ai un gros soucis maintenant c’est que je deviens trop maigre au fil des jours depuis l’arrêt total du sucre. J’ai pourtant augmenté les ckal et je tourne à 2500ckal par jour plus que quand j’étais gros
Juste j’ai arrêté les soda et bonbon ainsi que la malbouffe

Chaque semaine je perd de nouveau 1kg5 à 3kg

C’est quand que ce bordel va s’arrêter ?

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-74545528-1-0-1-0-j-ai-termine-ma-transition-ahi.htm

J’avais posté ça et je voulais m’arrêter là, le soucis c’est que mon corps ne veut pas se réguler et continue à perdre du poids malgré le fait que je mange plus mais plus sain

Y’a une explication scientifique derrière tout ça ?

Y’a 5 mois

Ce matin :

76kg

J’ai fait une pause musculation de 1 mois environ donc j’ai perdu pas mal mais je reprend dans 1 semaine, j’ai peur que mon poids baisse encore avec le sport, vous en pensez quoi?

Khey passe à 2k7/2k8 calories ( et continue la muscu )

Tu as encore du gras à perdre

on voit pas encore assez les os