J'ai une légère douleur qui traîne dans le dos depuis au moins deux semaines
C'est assez léger donc je m'inquiète pas mais je pense que c'est assez original, sûrement un muscle profond
C'est au niveau des côtes sous l'omoplate gauche, et je la sens surtout quand je fais une très grosse inspiration et que je gonfle mon thorax
Si un expert à une idée du muscle concerné il est là bienvenue
Je pense que c'est dû au overhead press car depuis quelques semaines je me ménage pas sur cet exo, je suspecte également mon matelas pourri et le fait de dormir toujours sur le dos

Et j'ajoute que ça ne m'empêche pas de m'entraîner, mais je me demande si il y a des exos que je devrais diminuer ou supprimer, mais le problème c'est que je ne sais pas quel est l'exercice déclencheur

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Un medecin c'est 25 euros

si tu as pas 25 euros tu as d'autre truc à régler avant

Le 10 août 2024 à 01:02:23 :
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Les généralistes n'y connaissent pas plus qu'un pratiquant avancé sur les blessures en musculation