Avez-vous vous-même constaté une chute des perf en le prenant peu de temps avant votre séance ? Un véritable effet hypoglycémiant ou légende urbaine véhiculée pour rien ?

bon écoute

va voir des études et des analyses, aucun complément alimentaire n'est utile, la créatine c'est tellement minime comme effet que sa supplémentation sert a rien maintenant degage le golem

L’effet hypo est réel

Le 21 juillet 2024 à 10:47:05 :
bon écoute

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Pour avoir une réponse de tarlouse comme celle ci, la prochaine fois abstiens toi le looser.

Le 21 juillet 2024 à 16:21:47 :

Le 21 juillet 2024 à 10:47:05 :
bon écoute

va voir des études et des analyses, aucun complément alimentaire n'est utile, la créatine c'est tellement minime comme effet que sa supplémentation sert a rien maintenant degage le golem

Pour avoir une réponse de tarlouse comme celle ci, la prochaine fois abstiens toi le looser.

On dit souvent que la créatine possède un effet hypoglycémiant. Je ne sais pas comment ça se traduit en pratique.

Par précaution, je te propose de la prendre au moins deux heures avant ton entraînement ou alors juste après.

Le 21 juillet 2024 à 10:47:05 :
bon écoute

va voir des études et des analyses, aucun complément alimentaire n'est utile, la créatine c'est tellement minime comme effet que sa supplémentation sert a rien maintenant degage le golem

C’est absolument faux. Ton message est trompeur et désobligeant.